المرأة العصرية تعاني من نقص حاد في الوقت. لكن ربات البيوت الحقيقيات ليس لديهن أسئلة حول كيفية إرضاء الزوج الجائع. ولهذا ، فإن مجموعة من السلطات الجاهزة من أقرب متجر ليست مطلوبة على الإطلاق. ستجد الزوجة المحبة دائمًا العديد من الوصفات الشهية لتدليل المؤمنين.
تعليمات
الخطوة 1
لإرضاء زوجك بالطعام ، من المهم معرفة أذواقه. سيضحي شخص ما بحياته من أجل كعك الجبن الرودي مع القشدة الحامضة ، وسيكون شخص ما سعيدًا فقط بشريحة لحم بالدم. سوف تجد ربة المنزل الجيدة حلاً وسطًا معقولًا ولن تطعم زوجها طبقه المفضل فحسب ، بل ستثري أيضًا نظامه الغذائي ، مع مراعاة الإدمان.
الخطوة 2
حاول تنويع القائمة. قدمي أطباق الخضار باللحم أو السمك. هذا ليس فقط مزيجًا مرضيًا ولكنه أيضًا مزيج صحي. استخدم التوابل والأعشاب بشكل أكثر نشاطًا في الطهي: ستضيف نكهات جديدة وفروقًا دقيقة في الطعم إلى الأطباق المعروفة بالفعل. حاول أن تتبل السلطة بزيت دوار الشمس اليوم وزيت الزيتون أو الذرة غدًا.
الخطوه 3
لا تفرط في تناول الأطعمة المريحة. من المثير للاهتمام والمربح أن تصنع الزلابية بيديك. سترى قريبًا أنها ليست فقط أفضل بكثير من تلك المصنوعة في المصنع من حيث الذوق ، ولكنها تطبخ بسرعة كافية. لا تتردد في استبدال حشوة اللحم بحشوة الخضار أو الحبوب أو الفاكهة. يتم تقديم هذه الزلابية - مع الجبن والكرز والملفوف - مع مجموعة متنوعة من الصلصات. اعتمادًا على نوع الحشو ، يمكن استخدامها بنجاح ليس فقط كأطباق رئيسية ، ولكن أيضًا كحلوى.
الخطوة 4
يُطهى على نار خفيفة ويُخبز كثيرًا في الفرن. يمكن أن تصبح العصيدة اليومية في وعاء فخاري ، متبل بالخضروات المقلية ، مع إضافة المكسرات والفواكه المجففة ، طبقًا مميزًا لك. ولن يخمن أحد أنك قضيت الحد الأدنى من الوقت في الطهي ، وهو أمر ضروري فقط لإعداد المنتجات. إذا جمعت عدة أنواع من الحبوب ، فستحصل على الكثير من الخيارات ، ولن تكون قائمتك مملة أبدًا.
الخطوة الخامسة
لا تتجاهل الحساء ، فهي ضرورية لوظيفة المعدة الطبيعية. تعطي البازلاء والفول والفطر وحساء الملفوف والبرشت القوة والحيوية. لكن يمكن أن تكون لذيذة بشكل غير عادي ، خاصة إذا كنت مبدعًا في الطهي. لنفترض أنه يمكنك إضافة الجبن وأوتاد الليمون إلى حساء الخضار والجوز والكزبرة وعصير الرمان إلى حساء اللحم (تحصل على خرشو تقريبًا). لن يكون هناك أبدًا الخضر الزائدة التي تضيف ملاحظات عن نضارة الربيع إلى الحساء وتثير الشهية.
الخطوة 6
أطلق العنان لخيالك ، لا تخف من التجربة. أذهل زوجتك بروائع الطهي ، واسعده بمختلف الأطباق الشهية محلية الصنع. فقط اطبخ ليس بالقوة ، ولكن بروحك. عندها سيكون الطبق لذيذًا حقًا ، وسيكون الزوج سعيدًا.
