كيف تطعم طفل من 7 أشهر

كيف تطعم طفل من 7 أشهر
كيف تطعم طفل من 7 أشهر

فيديو: كيف تطعم طفل من 7 أشهر

فيديو: كيف تطعم طفل من 7 أشهر
فيديو: تعرفي علي تغذية و نمو و تطور طفلك الرضيع في الشهر السابع | تطور الطفل في الشهر السابع بعد الولادة 2024, مارس
Anonim

من عمر 6 أشهر ، يجب إدخال الأطعمة التكميلية بالفعل في نظام الطفل الغذائي. ومن عمر 7 أشهر ، يجب أن يعتاد الطفل بالفعل على الأطعمة المختلفة ، بما في ذلك الأطعمة السميكة والصلبة. يجب إدخال أي منتج جديد بكمية صغيرة جدًا من أجل مراقبة رد فعل جسم الطفل. فيما يلي خيارات الطعام والوجبات التي يمكن تقديمها كأطعمة تكميلية من 7 أشهر.

كيف تطعم طفل من 7 أشهر
كيف تطعم طفل من 7 أشهر

1. المهروس المعلب (أغذية الأطفال) من البطاطس والجزر والقرع والكوسا. يُسمح بوجود عصيدة الأرز والحنطة السوداء. وأيضًا - معجون الفاكهة وعصائر الفاكهة للأطفال.

2. هريس الخضار. قم بطهي البطاطس وهرسها بالخلاط. يُضاف الجزر والبقدونس ويُقطع مرة أخرى في الخلاط.

3. صفار البيض. يجب إضافته في أجزاء صغيرة إلى هريس الخضار بما لا يزيد عن مرتين في الأسبوع. لا تنس أن البيضة مادة مثيرة للحساسية ، لذا راقب حالة طفلك بعناية.

4. حبوب الحليب (الأرز والحنطة السوداء والشوفان والسميد). قم بطهي جميع الحبوب في الحليب مع القليل من السكر. إذا كان الطفل يعاني من حساسية من الحليب ، فقم بغلي العصيدة في الماء ، وأضف القليل من معجون الفاكهة قبل إعطائها للطفل.

5. الأرنب ولحم العجل. يُسلق اللحم حتى ينضج ، ويُطحن في الخلاط ويُخفف بالمرق. قدميها كوجبة منفصلة أو امزجيها مع هريس الخضار.

6. زيت نباتي (زيتون أو عباد الشمس) وزبدة. أضفه إلى الهريس بكميات صغيرة (لا تزيد عن 1 ملعقة صغيرة).

7. الكفير واللبن الرائب للأطفال بدون إضافات للفاكهة. يُنصح بتناول الكفير واللبن الرائب من مطبخ الألبان. إذا قمت بتسخين الكفير للأطفال في حمام مائي ، فستتجمع الخثارة في الأعلى ، والتي ستدع الطفل يجربها.

موصى به: