البيض باعتدال منتج صحي للغاية. ومع ذلك ، يمكن أن يسبب بيض الدجاج العادي ردود فعل تحسسية ، خاصة عند الأطفال. لذلك ، من الأفضل أن يأكل الأطفال بيض السمان ، الذي لا يسبب أبدًا أهبة ، حتى في أولئك الذين يمنعون استخدام بيض الدجاج.
تعليمات
الخطوة 1
بيض السمان منتج يحتوي على العديد من المواد الفعالة بيولوجيا. تحتوي على فيتامينات وحديد وفوسفور وبوتاسيوم أكثر بكثير من بيض الدجاج. بيض السمان هو نوع من مجموعة طبيعية مركزة من جميع المواد الضرورية للإنسان. لذلك ، يظهر استخدام بيض السمان لجميع الأطفال ، وخاصة الصغار منهم ، لمدة تصل إلى عام ، من أجل تعزيز نمو وتطور الطفل النشط.
الخطوة 2
ومع ذلك ، يجب أن نتذكر أنه يتم إدخال صفار البيض في الأطعمة التكميلية الأولى للطفل فقط من 6 أشهر. مثل أي طعام آخر ، يجب فحصه - ماذا سيكون رد فعل الجسم. تدريجيًا ، يمكن زيادة كمية الصفار حتى يأكل الطفل بيضة واحدة كاملة يوميًا.
الخطوه 3
يساعد المحتوى العالي من الفيتامينات والعناصر الدقيقة في بيض السمان على تراكمها تدريجياً في الجسم ، ويؤدي إلى زيادة مناعة الطفل. ولكن في عمر يصل إلى عام ، يتشكل الجهاز المناعي للطفل بشكل نشط ، لذلك يمكن أن يساعد استخدام بيض السمان في هذه العملية. بالإضافة إلى ذلك ، لوحظ أن تناول هذه البيض الملون الصغير يساعد الأطفال الذين يعانون من التقزم.
الخطوة 4
تساعد إضافة بيض السمان بانتظام إلى النظام الغذائي على تنمية القدرة العقلية للأطفال. وقد ثبت ذلك من قبل العلماء اليابانيين ، حيث يضيف الأطفال في اليابان 2 بيضة سمان يوميًا إلى نظامهم الغذائي.
الخطوة الخامسة
من الأفضل تناول بيض السمان نيئًا ، لكن ليس كل الأطفال يحبونهم. بالنسبة للطفل ، يمكنك غليها. بدلاً من ذلك ، يمكن للأم استخدام بيض السمان الخام في البطاطس المهروسة أو في الحساء. ثم سيتلقى الطفل أيضًا الفيتامينات اللازمة.
تساعد العناصر النزرة الموجودة في بيض السمان على تقوية العظام وتثبيت وظائف الأعضاء الداخلية ، مع استخدامها المنتظم. هذا يعني أن بيضة السمان يجب أن تكون عنصرًا لا غنى عنه في أغذية الأطفال.
الخطوة 6
ليست هناك حاجة لابتكار فيتامينات ومكملات إضافية ، لأن الطبيعة وفرت بالفعل كل شيء. علاوة على ذلك ، يمكنك التأكد من نظافة وسلامة بيض السمان. طيور السمان هي طيور تقاوم الأمراض المختلفة ، لذلك يتم الاحتفاظ بها في الداخل فقط دون تلقيح. وهذا بدوره له تأثير جيد على جودة البيضة.
الخطوة 7
بيض السمان من الفيتامينات والمعادن دون آثار جانبية ومخاطر على صحة الطفل. والطفل الذي يقل عمره عن عام واحد ، وفي سن أكبر ، يجب أن يُعطى الطعام الأكثر فائدة وثباتًا.
