للاستمرار في الرضاعة الطبيعية لفترة أطول ، يوصي الأطباء الأمهات بإرضاع أطفالهن عند الطلب ، والحصول على قسط كبير من الراحة ، والنوم جيدًا ، وتناول الطعام بشكل صحيح ومنتظم. هذا من الناحية النظرية. لكن من الناحية العملية ، تشعر الأمهات بالتعب الشديد ، ولا ينامن بشكل كافٍ ، ويتناولن الطعام بسرعة وعندما يضطررن لذلك. نعم ، يمكننا أن نرضع الطفل عند الطلب. لكن في كثير من الأحيان هذا لا يكفي للإرضاع الكامل. تبدأ كمية حليب الثدي في الانخفاض وتختفي تمامًا تدريجيًا. هذا بالضبط ما حدث لصديقتي وكاد يحدث لي.
في شهرين أو خمسة أشهر ، رفض ابني الرضاعة وبدأت أفقد اللبن. لكنني تمكنت من الاستمرار في الرضاعة الطبيعية وزيادة الرضاعة. ها هي قائمة القواعد الخاصة بي للأم المرضعة.
تعليمات
الخطوة 1
قم بإخراج أو إرضاع طفلك قدر الإمكان. مثالي: كل ساعتين حتى يتم استعادة الإرضاع الكامل. تمكنت من شفط الحليب كل 3-4 ساعات. وغالبًا ما كان طفلي في هذا الوقت يطالب بالاهتمام ، وكان متقلبًا ويصرخ. هل هي قاسية؟ الكل يقرر بنفسه: إما أن يصرخ الطفل ، لكنه يأكل حليب الأم ، أو الطفل هادئ ، ولكنه يأكل الخليط.
يرجى ملاحظة: إذا كنت مرضعة ، فهذا يعني أنه يجب عليك شفط الحليب المتبقي بعد الرضاعة. أثناء الشفط ، دلكي ثدييك باستمرار للتعبير عن كل قطرة أخيرة.
الخطوة 2
صيغة درب التبانة للأمهات المرضعات. هذا هو العلاج الصيدلي الوحيد الذي شوهد من خلاله التأثير. تحتاج إلى شربه 4 مرات في اليوم قبل 20-30 دقيقة من الشفط / الرضاعة. الخليط مكلف للغاية: 400 جرام يمكن أن تكلف 420 روبل وتستمر لمدة أسبوعين. تشير التعليمات إلى أنه يجب تناول المنتج قبل استعادة الإرضاع الكامل. غير صحيح. سوف تضطر إلى الشرب طوال فترة الرضاعة ، وإلا سيقل الحليب مرة أخرى. وكذلك هذا المزيج طعمه غير سار للغاية.
المنتجات الصيدلانية الأخرى - أقراص Lactogon ، حبيبات Mlekoin ، شاي الرضاعة من مختلف الشركات المصنعة - لم تساعدني.
الخطوه 3
شاي الزنجبيل. إذا قرأت عن الزنجبيل على الإنترنت ، يمكنك أن تكتشف أن هذا النبات يكاد يكون حلاً سحريًا لجميع الأمراض. في عائلتنا ، يتم شرب شاي الزنجبيل بانتظام كوقاية وعلاج لنزلات البرد. هذه هي الطريقة التي اكتشفت بها الخصائص اللاكتوجونية للزنجبيل. من السهل جدًا صنع شاي الزنجبيل: اغسل جذرًا صغيرًا من الزنجبيل ، ونظفه ، وطحنه في عصيدة باستخدام الخلاط (أو ثلاثة على مبشرة) وشرب 0.5 لتر من الماء المغلي. نحن نصر لمدة 15-20 دقيقة. نشرب إما نظيفًا أو مخففًا بالماء الساخن.
طعم شاي الزنجبيل حاد وغني جدا ولاذع. لتسهيل شرب الشاي ، يمكنك إضافة العسل.
