كيفية تدليك الطفل

كيفية تدليك الطفل
كيفية تدليك الطفل

جدول المحتويات:

Anonim

يحسن التدليك شهية الطفل ، وينظم عمل الجهاز الهضمي ، ويعزز تكوين نظام (إيقاعات النوم واليقظة) ، ويحافظ على قوة العضلات ، ويسرع من نمو الحركة ، ويصلب. يعد تدليك الطفل أمرًا مهمًا أيضًا لأنه يتم خلق جو ملائم من التفاهم والحب من خلال اللمسات اللطيفة للوالدين التي تمنح الطفل المتعة.

انه ضروري

  • - زيت اطفال،
  • - سطح صلب ودافئ (طاولة تغيير مغطاة ببطانية).

تعليمات

الخطوة 1

خلال أول تدليك للطفل ، يجب أن يتذكر الكبار أن جميع الحركات تتم من الساقين إلى الرأس. يمكنك البدء بمداعبة أصابع قدميك. بعد ذلك ، أمسك ساقك اليمنى أسفل الكعب بيدك اليسرى ، بيدك اليمنى ، بحركة إمساك ، فأنت بحاجة إلى ضرب ساقك من القدم إلى مفصل الورك. يجب أداء التمارين المقابلة على ساق الطفل اليسرى. ثم يمكنك صنع أرجل "دراجة".

الخطوة 2

بعد ذلك ، يجدر ضرب المعدة في اتجاه عقارب الساعة (بالمناسبة ، تساعد هذه الحركات أيضًا في المغص) ، وإجراء تمسيد دائري للأرداف والمضي قدمًا في تدليك الصدر. يتم تنفيذ التمارين بحركات ضغط خفيفة من القص إلى مفاصل الكتف ، ثم من منتصف القص على طول الفراغات الوربية.

الخطوه 3

بعد ذلك ، يجب أن تمرر يديك - من يد إلى كتف ، اعمل بكل إصبع على يديك وظهر اليد وراحة اليد.

الخطوة 4

في الختام ، تحتاج إلى تدليك رأسك - على طول الجبهة من المنتصف إلى الصدغين. يوصى أيضًا بتمديد الأذنين قليلاً.

الخطوة الخامسة

في الشهر الثالث ، إلى المجموعة الأولى من التمارين ، ينصح الأطباء بإضافة مساج للظهر بظهر الراحتين وفرك العضلات المائلة والعرضية من أسفل أسفل الظهر إلى عضلات السرة والمستقيمة على البطن.

موصى به: