اضطررنا جميعًا إلى الانفصال عن أحد أفراد أسرته مرة واحدة على الأقل في حياتنا ، وإذا لم تكن أنت من بدأ في تفكك علاقات الحب ، فسيكون من الصعب جدًا النجاة منها.
دائمًا ما يكون الفراق مع أحد أفراد أسرته أمرًا مؤلمًا ومخيفًا للغاية. من المخيف التخلي عن الخطط المشتركة ، من حلم الحياة السعيدة معه. يبدو أن العالم كله قد انهار ، والشمس لن تدفئ قلبك مرة أخرى. ومع ذلك ، تستمر الحياة ومن الأفضل أن تتعلم الاستمتاع بها مرة أخرى.
الخطوة الأولى: تذكر مستقبلك.
الوقت يداوي حقا. أول ما يجب فعله عند الانفصال عن أحد أفراد أسرته هو أن تسأل نفسك السؤال: هل سيكون ذا معنى بالنسبة لي بعد خمس سنوات؟ من المؤكد أنه قبل بضع سنوات كان لديك مشاكل بدت مستعصية على الحل بالنسبة لك ، والتي ، كما كنت تعتقد ، لا يمكنك مواجهتها أبدًا. ومع ذلك ، يبدو أن معظمهم اليوم مجرد هراء أو مجرد تجربة حياتك ، التي تشعر بالامتنان لمصيرها. لقد فعلتها ، وتجاوزتها ، وفعلتها - والآن لا تعني لك شيئًا. فهل سيكون الأمر مؤلمًا بنفس القدر بالنسبة لك إذا تركت من تحب بعد خمس سنوات؟ ألن تكون حياة مختلفة تمامًا؟
الخطوة الثانية: احترق.
انه مهم. كل ما يجلب لنا الألم يجب أن يمحى. من غير المحتمل أن نتمكن من التخلي عن شخص ما إذا لم نقبل هذه الحقيقة برمتها. هذا الشخص لم يعد معك ، لم يعد شخصك. إلى أبد الآبدين. رد ما يؤلم بالداخل. لا تترك داخلك. لا تترك أي أمل أو فرصة لنفسك. ادفع واستمر في العيش في واقع جديد.
الخطوة الثالثة: اخرج من الحوض.
اترك المنزل لمقابلة أشخاص جدد. من تحب ، على الرغم من أنه أكثر الأشخاص محبوبًا حتى الآن ، هو مجرد واحد من ملايين الأشخاص الموجودين حولك. انظر حولك ، واجعل الأشخاص القريبين منك مسموعًا ورؤيتهم ، امنحهم فرصة ليصبحوا محبوبين لك بنفس الدرجة. وبعد ذلك تمتلئ الحياة بألوان جديدة وتأخذ معنى جديدًا.
