يمكن أن تسبب الحقائب المدرسية على الكتف ضررًا لا يمكن إصلاحه للصحة من خلال تشويه الموقف والتأثير سلبًا على الدورة الدموية الدماغية. يجب ألا يتجاوز الوزن الأمثل لمثل هذا العبء ، وفقًا للعلماء ، 1.5 كجم ، ولكن في ظروف برنامج تعليمي حديث ، لا يتكون هذا الوزن إلا من ممتلكات طالب الصف الأول.
يفهم معظم البالغين أن الحقيبة أو حقيبة الظهر أفضل بكثير لحمل اللوازم المدرسية من حقيبة الكتف. بعد كل شيء ، فهي تسمح لك بتوزيع الحمل بالتساوي على الكتفين والظهر. بالإضافة إلى ذلك ، غالبًا ما تكون حقيبة الظهر مزودة بوسادة تقويم صلبة في منطقة الجدار المجاورة للظهر. ومع ذلك ، فإن رأي الوالدين عادة ما يكون ذا أهمية قليلة للمراهقين. إنهم يريدون حقًا أن تكون الحقيبة ، أولاً وقبل كل شيء ، جميلة وعصرية.
رأي العلماء في مخاطر حقيبة الكتف
في سياق البحث العلمي توصل العلماء إلى استنتاج مفاده أن حمل الأوزان على كتف واحد يجب ألا يتجاوز 1.5 كجم. لا ينطبق هذا المعيار على الطالب فحسب ، بل ينطبق أيضًا على الشخص البالغ ، الذي تم بالفعل تشكيل هيكله العظمي ووضعه. يجب أن أقول أنه حتى SanPin ، على الرغم من رأي العلماء ، حددت هذا الوزن فقط للطلاب في الصفوف 1 - 2 دون مراعاة الحافظة نفسها ، والتي تزن حتى طلاب الصف الأول 700-850 جرامًا. هذا يعني أن الآباء يجب أن يكونوا أكثر مسؤولية عند اختيار الحقيبة المدرسية.
إذا قمت بشراء محفظة يتم ارتداؤها على كتف واحد ، فأنت بحاجة إلى مراعاة الحجج العلمية. يمارس الحزام ضغطًا على العضلة شبه المنحرفة ، التي تقترب مباشرة من قاعدة الجمجمة ، وعلى الأعصاب العنقية القصبية المرتبطة بالدماغ. نتيجة لذلك ، بعد مرور بعض الوقت ، هناك صداع مؤقت وصداع ، ودوخة ، والتي لا ترتبط دائمًا بحقيبة غير مريحة. مثل ، من الإجهاد العقلي المفرط في المدرسة.
لن يكون الوضع أفضل إذا قمت بمد الحزام قطريًا ، وإلقائه فوق رأسك وعلى الكتف المجاور. الموقف مشوه من حمل الحقيبة المستمر على الكتف. غالبًا ما يتجلى هذا في تشوه مفصل الكتف (كتف واحد أقل من الآخر). اعتمادًا على الشدة ، قد تحدث مشاكل في العمود الفقري العنقي والعمود الفقري الصدري. تعتمد الدورة الدموية على هذا الأمر ، والذي يمكن أن يتعطل بسهولة حتى من مجرد لقط الأوعية الدموية على الكتف. بعد كل شيء ، تقع في منطقة الكتف والساعد بالقرب من سطح الجلد. ليس من المستغرب أنه حتى مع وجود حمل طفيف على الكتف ، يمكن ملاحظة خطوط أرجوانية على الجسم - كدمات.
نحن نتنازل
لا تضغط على الطفل أو تشتري حقيبة مدرسية حسب تقديرك دون موافقته. سيؤدي هذا فقط إلى معارضة متبادلة وإحجام عن الذهاب إلى المدرسة. من الأفضل محاولة تقديم حجج مقنعة حول التأثير السلبي لحقيبة الكتف على الحالة الصحية الإضافية والاتفاق على أن اختيار اللون والنمط سيظل بالتأكيد من اختصاص الطالب نفسه.
ومع ذلك ، إذا لم يكن من الممكن إقناع الطفل بشراء حقيبة ، فعليك اختيار حقيبة كتف بحزام عريض (5 سم) من الطول الأمثل ، بما يتوافق مع ارتفاع الطالب. يجب ألا تتدلى الحقيبة في منطقة الركبة أو تضرب الطفل عند المشي على الجذع. لن يكون لهذا أفضل تأثير على المشي أيضًا. بأموال كافية ، بالإضافة إلى هذه الحقيبة ، يمكنك أيضًا شراء حقيبة ظهر ناعمة غير مكلفة ، وهو أيضًا تكريم للشباب اليوم. الشيء الرئيسي هو أن الأشرطة ليست رقيقة جدا.
على الرغم من أنه لا يحتوي على جميع مزايا الحقيبة الصلبة ، إلا أنه سيكون أكثر ملاءمة مع التخزين الماهر للكتب المدرسية. من خلال الجمع بين هاتين الحقيبة ، يمكنك الحفاظ على صحة طفلك. وبمرور الوقت ، أعتقد أنه هو نفسه سوف يفهم ما هو أكثر صحة وأكثر راحة. بالطبع ، يمكن أيضًا ارتداء حقيبة الظهر على كتف واحد إذا رغبت في ذلك. من المهم تذكير طفلك بشكل غير تدخلي بأنه لا يجب أن تتصرف مثل "كل شخص" في فصله …
