تحظى أغذية الأطفال الصناعية بشعبية كبيرة بين الأمهات اللائي اعتدن على توفير وقتهن. لكي تجلب البطاطس المهروسة والعصائر فوائد للطفل فقط ، عليك أن تختارها بشكل صحيح.
ما البطاطس المهروسة والعصائر التي يجب أن تعطى للأطفال
ينصح أطباء الأطفال الحديثون الآباء بإعطاء أطفالهم الخضروات والفواكه المهروسة ، وكذلك العصائر كأول أطعمة تكميلية. يجب إدخالهم في النظام الغذائي بعد بلوغ الطفل 4-6 أشهر من العمر. يمكنك طهيها بنفسك ، ولكن من الأنسب شراء أغذية الأطفال الجاهزة والمعبأة في برطمانات لهذه الأغراض.
المهروسات والعصائر التجارية لها عدد من المزايا. بالإضافة إلى حقيقة أن شرائها يتيح للأمهات الشابات توفير وقتهن الثمين ، فإن أغذية الأطفال الجاهزة تحافظ على جميع الفيتامينات الموجودة في المنتجات التي صنعت منها. أصبح هذا ممكنًا باستخدام أحدث التقنيات. الهريس الصناعي له قوام مثالي ، مما يجعله مناسبًا للأطفال الذين لا يستطيعون مضغ الطعام بعد.
كأول غذاء تكميلي ، يُنصح بتقديم هريس الخضار للأطفال. يجب إعطاء الأفضلية للكوسا المفروم والبطاطا والبروكلي والقرنبيط. عند إنتاج الطعام ، يجب أن يخضعوا للمعالجة الحرارية. من المهم جدًا اختيار المنتجات المكونة من عنصر واحد بالضبط. إذا بدأ الطفل يعاني من الحساسية ، فسيكون من الواضح على الفور أي نوع من الخضار تسبب في مثل هذا التفاعل. بعد ذلك ، يمكنك تنويع قائمة طعام الطفل بالبطاطس المهروسة المصنوعة من مزيج من الخضار ، وكذلك تغذية الفاكهة.
يمكن أن تسبب العصائر الحساسية عند الأطفال. كأول غذاء تكميلي ، يوصى بإعطاء الطفل عصير التفاح والكمثرى. من الأفضل عدم تقديم مشروبات التوت للأطفال دون سن سنة واحدة.
من أجل اتخاذ قرار أخيرًا بشأن الاختيار ، يجب الانتباه إلى توصيات الشركات المصنعة فيما يتعلق بعمر الأطفال الذين تم تصميم هذا المنتج أو ذاك لهم.
إذا تم شراء المهروس أو العصير لطفل صغير جدًا ، فيجب عليك اختيار الأطعمة المعبأة في مرطبان ذات الحجم الأدنى. لا يمكن تخزين الأطعمة المعلبة المفتوحة لأكثر من يوم ، حتى لو تم وضعها في الثلاجة.
كيفية اختيار أغذية الأطفال عالية الجودة
من أجل اختيار هريس أو عصير أطفال عالي الجودة حقًا ، عليك الانتباه إلى اسم الشركة المصنعة وشراء هذه المنتجات فقط في الصيدليات أو المتاجر المتخصصة. عند اختيار الشركة المصنعة ، يجدر النظر في سمعتها ومراجعات المستهلكين. يمكنك أيضًا استشارة طبيب الأطفال المحلي لديك ، والذي يكون على دراية جيدة بنوع الطعام المناسب للأطفال ، وما الذي يسبب الحساسية غالبًا.
قبل الشراء ، يجب أن تدرس بعناية تكوين المنتج. من المستحسن أن تكون الخضار أو الفواكه أو مكونات اللحوم المقطعة فقط موجودة فيه. يجب أن يكون طعام الأطفال خاليًا من المواد الحافظة والأصباغ والمواد الغريبة الأخرى.
عند اختيار العصائر أو المهروس ، تأكد من الانتباه إلى تاريخ الإنتاج وتاريخ انتهاء الصلاحية. يجب التخلص من المنتجات التي أوشكت على انتهاء مدة صلاحيتها أو انتهت صلاحيتها بالفعل.
