الشاكرات هي مراكز طاقة بشرية. هناك سبعة منهم. من خلالهم يتم تبادل الطاقة مع العالم الخارجي. بالنسبة للعديد من الأشخاص ، لا تعمل هذه الأجهزة بفعالية كافية ، أو أنها مسدودة بمخلفات طاقة مختلفة ، أو مغلقة ببساطة. لتحسين أداء الشاكرات ، تحتاج إلى تنظيفها.
تعليمات
الخطوة 1
هناك طريقتان لتطهير الشاكرات. الأول هو بالأحرى طريق للتطور ونمط حياة - إنه تطهير روحي لجميع مراكز الطاقة. في كثير من الأحيان ، تجسدًا واحدًا ، العمر لا يكفي ليتم تطهيره روحياً بالكامل. الطريقة الثانية مؤقتة ، وتستغرق ما يصل إلى نصف ساعة ، ولكن بمجرد أن تغضب أو تشعر بالإهانة أو تتعرض لمشاعر سلبية أخرى ، يجب تكرار الإجراء ، لأن تأثيره ليس مستقرًا للغاية ، على الرغم من أنه من السهل تعلمه. بشكل عام ، يمكن اختصار وصفه إلى كلمتين - التأمل والتنويم المغناطيسي الذاتي.
الخطوة 2
ابحث عن مكان منعزل مناسب يجب أن يكون هادئًا وهادئًا ومريحًا. اجلس أو استلقِ أو قف وظهرك مستقيمًا املأ جسمك عقليًا بتيار كثيف من الضوء ، تخيل أن الضوء ينزل عليك من أعلى ، ويملأ كيانك بالكامل تدريجيًا.
الخطوه 3
تخيل كيف تقوم "بتشغيل" شقرا بواسطة شقرا ، تخيل كيف تومض بالنار الذهبية. يجب أن تشبه كل شقرا كرة صغيرة كثيفة من اللهب. أولاً ، يجب أن "تضيء" الشاكرا الجدارية السابعة ، تليها شقرا "العين الثالثة" ، ثم الحلق ، ثم القلب (الموجود في وسط الصدر) ، ثم شقرا الضفيرة الشمسية ، ثم شقرا الجنسي والأخير يجب أن تكون الشقرا الأولى السفلية.
الخطوة 4
تخيل نفسك في تيار من الضوء مع الشاكرات المنشطة التي تشتعل بالنار الذهبي ، معجب بنفسك ، ركز على مشاعرك. يجب الشعور بأكثر الشاكرات تلوثًا في هذه اللحظة بشكل أكثر حدة من غيرها. قد تشعر بالدفء أو حتى بحرقان أثناء تنظيف الشاكرات.
الخطوة الخامسة
ابدأ في التركيز على كل شقرا على حدة ، وانتقل من أعلى إلى أسفل. تخيل كيف تمسك كل شقرا في راحة يدك ، انظر من جميع الجوانب ، هدوء. إذا لزم الأمر ، يمكنك وضع راحة يدك على المناطق المقابلة من جسمك ، والتركيز على الأحاسيس الموجودة فيها. عند المشي عبر جميع الشاكرات من أعلى إلى أسفل ، تخيل كيف يتلاشى تدفق الضوء تدريجيًا ، بينما لا يزال يجب أن تشعر بكل الشاكرات الخاصة بك. بعد هذا الإجراء ، اجلس في صمت لبعض الوقت ، وشعر بجسدك مرة أخرى. إذا لم تكن قد مارست هذا النوع من الممارسة من قبل ، فحاول تنظيف الشاكرات يوميًا لمدة ثلاثة أسابيع. النتيجة سوف تسعدك.
الخطوة 6
يمكنك محاولة مسح الشاكرات باستخدام المانترا ، وترديد مجموعات معينة من الأصوات التي تخلق الاهتزازات اللازمة. ومع ذلك ، ستعمل هذه الطريقة معك إذا كنت تستطيع قراءة أو ترديد المانترا ، لأن هذا ليس علمًا سهلًا. ركز على شاكرا معينة وابدأ بترديد المانترا 3 أو 9 أو 18 مرة. في هذه الحالة ، يمكن إجراء الحركة على طول الشاكرات من أعلى إلى أسفل ومن أسفل إلى أعلى.
