تبدو كلمة "طلاق" للعديد من الرجال والنساء مخيفة ومخيفة. إنه يرمز إلى الانهيار القاسي لطريقة الحياة القديمة ، لكل شيء كان يبدو ذات يوم قويًا جدًا وغير قابل للتدمير. للأسف ، لا أحد محصنًا من هذا الحدث المحزن: لا للعروسين ولا الأزواج الذين احتفلوا بالزفاف الفضي. يمكن أن تكون الأسباب مختلفة تمامًا ، من تفاهات مثل عدم تطابق الأذواق والعادات ، إلى الأسباب الصعبة جدًا والحزينة ، مثل الخيانة والضرب وإدمان الكحول. كيف تتصرف حتى لا يبدو الطلاق نهاية الدنيا؟
تعليمات
الخطوة 1
بادئ ذي بدء ، حاول ضبط نفسك مع الفكرة: نعم ، هذا محزن ، مسيء ، مؤلم. ولكن لأنك وقعت في اليأس ، وابدأ في لعن العالم كله والمصير الشرير ، فلن يتغير شيء! يجب أن نعيش بطريقة ما.
الخطوة 2
اغرس نفسك باستمرار: لا يوجد شيء مخجل أو لا يستحق في هذا. هذه ليست نهاية العالم! الموت وحده هو الذي لا رجوع فيه ، وأي موقف آخر يمكن أن يتم اختباره وتصحيحه بطريقة أو بأخرى.
الخطوه 3
إذا حدث الطلاق بسبب السلوك غير الاجتماعي للزوج (إدمان الكحول ، وفضائح السكر ، والشجار ، والضرب) ، فيجب على المرأة بشكل حاسم وبلا رجعة التخلص من أي أفكار حول ذنبها. كل بالغ مسؤول عن مصيره! وإذا كان لا يزال يطلق على نفسه لقب رب الأسرة - أيضًا لأحبائه! نعم ، ربما لم تكن أفضل زوجة ، لكن هذا لا يبرر بأي حال من الأحوال السلوك الخسيس لزوجك السابق. لم يسكب أحد الفودكا في فمه بالقوة. الآن سيكون هذا الكابوس شيئًا من الماضي. هل يستحق الندم على انهيار هذا الزواج؟
الخطوة 4
إذا كان للزوجين المطلقين أطفالاً قاصرين ، فيجب بذل كل جهد ممكن لإيذاءهم بأقل قدر ممكن. إن الموقف الذي يحول فيه الآباء المطلقون أطفالهم إلى أداة للانتقام من نصفيهم السابقين أمر غير مقبول على الإطلاق. لا تعفو عن نفسك وسمعتك - على الأقل اشفق على الأطفال الذين لا يلومون على أي شيء!
الخطوة الخامسة
إذا كان ذلك ممكنًا ، فحاول تغيير البيئة ، والتعرف على أشخاص جدد ، وابحث عن نوع من الهوايات التي ترضيك. يمكنك تغيير صورتك جذريًا والاسترخاء مع الأصدقاء في المقهى. لا ترجع إلى الطلاق في كل وقت ، ولا تطبخ في مشاكلك. إذا أمكن ، تأكد من الذهاب إلى مكان ما ، ويفضل أن يكون في الخارج. سوف تشتت ، وتحصل على الكثير من الانطباعات الجديدة ، وتكوين المعارف. من يدري ، ربما ستقابل حبك الجديد.
