كيف تتغلب على الانفصال؟ الوضع الأول - أنت رميت

كيف تتغلب على الانفصال؟ الوضع الأول - أنت رميت
كيف تتغلب على الانفصال؟ الوضع الأول - أنت رميت

فيديو: كيف تتغلب على الانفصال؟ الوضع الأول - أنت رميت

فيديو: كيف تتغلب على الانفصال؟ الوضع الأول - أنت رميت
فيديو: عندما تشعر بالوحدة بعد الانفصال (3اسرار للمضي قدماً‏)_ماثيو هاسي مترجم 2024, يمكن
Anonim
كيف تتغلب على الانفصال؟ الموقف الأول - أنت ترمي
كيف تتغلب على الانفصال؟ الموقف الأول - أنت ترمي

أحيانًا يكون من الصعب جدًا والمخيف أن تنجو من فراق شخص ما كنت تحبه من قبل. يحدث أنه في الحالة التي تأتي فيها مبادرة الاستراحة منك (وهي غير مهمة على الإطلاق لسبب حدوث الانفصال) ، فإن الشعور الشامل بالمسؤولية تجاه شخص آخر والشعور بالذنب أمامه يظل لفترة طويلة في الروح ، تمنع الإدراك الطبيعي للحياة وبدء علاقات حب جديدة.

يتذكر:

• لا تلوم نفسك. إنه لأمر أناني وغير أمين للغاية أن تكون مع شخص بدافع الشفقة. من خلال خداع شريك ، فإننا بذلك لا نحترم أنفسنا ولا نحترمه.

• لا داعي لتأخير الفراق أكثر من اللازم. المحادثات "الأخيرة" الطويلة ، وداعًا للجنس - إنها تجلب فقط الأحاسيس غير السارة والألم غير الضروري لك ولأحبائك.

• لا تحاول أن نكون أصدقاء. ربما ستفعل في النهاية. في يوم ما. لكن بالكاد. وليس فقط بعد الانفصال مباشرة. إن الآمال الزائدة عن الحاجة والعبثية لتحقيق مصالحة محتملة لن تكون سوى وسيلة إضافية لإلحاق الألم النفسي. من المستحيل تكوين صداقات مع الشخص الذي ما زلت تحبه بصدق وبدون ألم. إنه مؤلم ومحزن للغاية. من الأفضل التوقف عن التواصل.

لست بحاجة إلى نقل الضغائن القديمة إلى علاقات جديدة. الانفتاح على الحب والمشاعر الجديدة. كن سعيدا!

موصى به: