عاجلاً أم آجلاً ، سيتعين فطام الرضيع عن الرضاعة الليلية. الاستيقاظ الليلي المنتظم يسبب الكثير من المتاعب والإزعاج للوالدين - بعد كل شيء ، هم الذين يتعين عليهم إطعام الطفل إذا احتاج إلى الطعام في منتصف الليل. علاوة على ذلك ، غالبًا ما يحتاج الأطفال الذين يرضعون من الثدي والرضع الذين يرضعون من الزجاجات إلى الرضاعة الليلية.
ما سبب احتياج الطفل للطعام ليلاً؟ الحقيقة هي أن الأطفال الصغار لم يتمكنوا بعد من تطوير عادة النوم لمدة 8-10 ساعات ، مثل البالغين. اعتاد الأطفال حديثي الولادة على التغذية المستمرة داخل الرحم ، لذلك يمكن أن يستمر نومهم 3-4 ساعات - في نهاية هذه الفترة الزمنية يستيقظون من الجوع. علاوة على ذلك ، حتى الأطفال الأكبر سنًا - من عام إلى عامين - غالبًا ما يستيقظون في منتصف الليل بدافع العادة ، أو يرغبون في تناول الطعام أو مجرد الدردشة مع والديهم. هل يستحق التخلي عن الوجبات الليلية ، وإذا كان الأمر كذلك ، فكيف تفعل ذلك بشكل صحيح؟
- إذا كان طفلك يرضع من الثدي ولن تفطمه ، فلا يجب عليك إزالة الرضعات الليلية تمامًا. في جسم الأم ، يتم إنتاج هرمون البرولاكتين ، المسؤول عن جودة وحجم الإرضاع ، بدقة في الليل. من خلال تجنب الرضاعة الليلية تمامًا ، ستواجهين مشكلة نقص حليب الثدي. لكن يمكنك تقليل عدد الوجبات الليلية لمرة واحدة.
- غالبًا ما يزعج الطفل الذي يرضع من الزجاجة الوالدين في الليل. يفضل بعض الآباء ترك زجاجة من الخليط الدافئ في سرير الأطفال بجوار الطفل ، على أمل أن يجدها بمفرده ، ولكن حتى في هذه الحالة ، لا تكفي زجاجة واحدة - ونتيجة لذلك ، لا يزال يتعين عليك الاستيقاظ فوق. لذلك ، من الأفضل فطم هؤلاء الأطفال تمامًا عن الرضاعة الليلية.
-
تذكر أن الأطفال الأقل احتمالا للاستيقاظ في منتصف الليل هم الأطفال الذين تناولوا وجبة دسمة قبل النوم. لذلك ، في بعض الأحيان ، للفطم عن الرضاعة ليلاً ، يكفي فقط نقل الأطعمة التكميلية المسائية إلى آخر وقت. طريقة أخرى فعالة هي الحمامات الدافئة مع الأعشاب المهدئة (حشيشة الهر ، حشيشة الهر ، حشيشة الدينار ، اللافندر) أو الزيوت الأساسية.
يستيقظ بعض الأطفال في منتصف الليل ليس فقط وليس كثيرًا من أجل الرضاعة ، ولكن من أجل الشعور بالتلامس اللمسي مع الأم أو الأب. حاولي التواصل مع طفلك قدر الإمكان خلال النهار - على سبيل المثال ، ارتديها غالبًا على حمالة أو بين ذراعيك. عاجلاً أم آجلاً ، لن تكون التغذية الليلية ضرورية.
