قد تعاني أمهات الأطفال حديثي الولادة من التعب المستمر بسبب الحاجة إلى إطعام أطفالهم في الليل. ومع ذلك ، بمرور الوقت ، يمكنك تعليم طفلك أن يأكل أثناء النهار فقط. في الوقت نفسه ، من المهم التصرف بشكل تدريجي حتى لا تؤذي الطفل.
تعليمات
الخطوة 1
استشيري طبيب الأطفال لمعرفة ما إذا كان طفلك مستعدًا لإيقاف الرضاعة الليلية. في الأشهر الثلاثة الأولى ، يحتاج إليهم ، وفي المستقبل ، يعتمد الكثير على نظامه الفردي القائم. سيتمكن الطبيب من مساعدتك من خلال توضيح ما إذا كان سيضر بصحة طفلك.
الخطوة 2
ابدئي في فطام الرضعات الليلية مع تشجيع طفلك على النوم والاستيقاظ. حل مسألة الاستيقاظ الليلي أولاً. هم بعيدون عن الارتباط دائمًا بالرغبة في تناول الطعام. على سبيل المثال ، في الأطفال الذين تقل أعمارهم عن عام واحد ، قد يكون السبب هو التسنين. لتقليل ألم الطفل ، استخدم مواد هلامية خاصة لتسكين الآلام مثل كالجيل أو غيره.
الخطوه 3
قدمي لطفلك اللهاية كبديل لثدي الأم في الليل. سيساعد هذا إذا كانت الرغبة في المص مرتبطة بالحاجة إلى تحقيق بعض التأثير العاطفي من المص. ضع في اعتبارك أنه لا يوجد إجماع بين الأمهات والمهنيين حول ما إذا كانت اللهايات جيدة أم سيئة. ومع ذلك ، فإن أكثر النتائج المخيفة لاستخدامها ، مثل انحناء الأسنان في المستقبل ، تظل غير مؤكدة.
الخطوة 4
قم بتغيير جدول التغذية بحيث يأكل الطفل قبل النوم مباشرة ، وانقل الوجبة الأولى إلى الصباح الباكر. في هذه الحالة ، يجب أن يبقى بدون طعام لمدة 6-7 ساعات فقط ، وستتاح لك الفرصة للنوم بشكل كامل في الليل.
الخطوة الخامسة
إذا ظل شرط الوجبة الليلية في طفل يزيد عمره عن عام ، فقم بتحليل ما إذا كان هذا بسبب نقص الانتباه. حاول تخصيص المزيد من الوقت لها خلال النهار. فكر فيما إذا كان مستعدًا لإنهاء الرضاعة الطبيعية على الإطلاق. إذا كان قد تحول بالفعل إلى التغذية الاصطناعية الكاملة ، فمن الممكن ، من حيث المبدأ ، إنهاء الوجبات الليلية. في هذه الحالة ، سيتم أيضًا حل مشكلة الطعام في الليل.
