الأطفال الذين يعانون من مخاوف مختلفة ، كقاعدة عامة ، يكبرون منها بسبب القدرة على الحفاظ على الذات. لكن مع ذلك ، يجب على الآباء مساعدة أطفالهم على التوقف عن الخوف من أشياء كثيرة.
تعليمات
الخطوة 1
بادئ ذي بدء ، لا تخلق أرضية خاصة بك لتظهر المخاوف إذا كان لديك طفل صغير خائف. يجب ألا يكون معه مشاجرات ، صراخ ، فضائح. في كثير من الأحيان ، اصطحب الطفل بين ذراعيك ، وعانقه ، وقل كلمات لطيفة. سيساعد هذا النوع من الاتصال الجسدي وبيئة المنزل الهادئة والمستقرة في تقليل قلق طفلك.
الخطوة 2
لاحظ أن طفلك يخاف من شيء ما ، فحاول مراقبة سلوكه ، وادع الطفل بلطف إلى محادثة. امتنع عن اللوم ("كيف تخاف من مثل هذا الولد الكبير!") ، من التأكيدات المتهورة ("يا له من هراء ، لا يوجد سبب للخوف!"). لن يقنعوا الطفل بعدم الخوف فحسب ، بل سيقوضون ثقته بك أيضًا ، وسوف ينسحب الطفل. لذا حاولي التعامل مع هموم طفلك ومخاوفه باحترام وجدية.
الخطوه 3
يمكنك محاولة تعويد طفلك تدريجيًا على سبب مخاوفه. إذا كان الطفل يخاف من الكلاب ، فلا تطلب منه لمسها أو مداعبتها. اذهب مع طفلك إلى متجر الحيوانات الأليفة ، ودعه يراقب الحيوانات من مسافة آمنة ، ويعتاد عليها تدريجياً.
الخطوة 4
محاكاة المواقف المخيفة للطفل. ادعوه لتقديم نفسه لمن يخاف منهم ، وأنت نفسك تصور الطفل ولعب الخيارات الممكنة للسلوك. لذلك سيكون الطفل قادرًا على معرفة كيفية التعامل مع خوفه والتحكم فيه.
الخطوة الخامسة
ارسم مع الطفل سبب خوفه ورسم فوق هذا "الوحش" بلون مشرق - أي الفوز. أو قل لطفلك أن "الوحش" وحيد جدًا ، يريد أن يأكل ، مريض. دع الطفل يشعر بالشفقة ، اعتني به ، كوّن صداقات. غالبًا ما يكون لم الشمل هذا مع موضوع الخوف أفضل من هزيمته. لأن الخوف داخل الطفل فهو جزء من شخصيته. ومن الأفضل عدم تدمير هذا الجزء ، بل تغييره.
