يتحرك الطفل في الرحم طوال الوقت تقريبًا. في بعض الأحيان تكون الحركات قوية جدًا بحيث يمكنك حتى سماعها أو رؤيتها. لكن يحدث أن أمي في بعض الأحيان لا تشعر بالحركة وتنزعج.
تعليمات
الخطوة 1
كل شخص ، حتى لو لم يولد بعد ، هو فرد. بعض الأطفال نشيطون للغاية ، والبعض الآخر هادئ. على أي حال ، فإن حركات الجنين تعتمد على إيقاع حياة الأم. إذا كانت تتحرك طوال اليوم ، فإن الطفل يهدأ ، وقد لا تلاحظ المرأة الهزات والركلات. لذلك ، من أجل الشعور بالطفل ، يجب عليك تغيير نمط حياتك ، وبعد ذلك ستكون هناك المزيد من اللحظات السعيدة للتواصل مع الطفل.
الخطوة 2
تكون حركات الجنين أكثر نشاطًا في الليل وأثناء النوم. يمكن لوضعية الأم الهادئة وجسمها المريح واندفاع الطاقة تنشيط الطفل. لذلك ، يكفي إيقاف تشغيل التلفزيون والضوء والبقاء في سلام وهدوء. سترى أن الطفل سيبدأ النشاط على الفور في شكل شقلبة.
الخطوه 3
إذا لم تشعري بطفلك منذ فترة وبدأت في القلق ، حاولي أن تأكلي شيئًا مغذيًا. ينشط الطفل نتيجة ارتفاع مستويات السكر في دم الأم (الجلوكوز) بعد تناول الطعام.
الخطوة 4
تحدثي إلى طفلك بينما تمسدين بطنه برفق. يقول الخبراء أن الطفل في بطن الأم يتعرف على صوتها. بمجرد أن يسمع جرسه الأصلي ، سيبدأ على الفور في التحريك. لذا تحدث بصوت عالٍ في كثير من الأحيان.
الخطوة الخامسة
يبدأ الطفل أحيانًا في التحرك بنشاط إذا كانت الموسيقى صاخبة. بحكم طبيعة الحركات ، يمكن للأم أن تدرك ما إذا كان طفلها يحب التركيبة أم لا.
الخطوة 6
يمكنك أن تشعر بالفاكهة من خلال المشي لمدة ساعة في الهواء الطلق. يدخل جزء جديد من الأكسجين إلى الطفل ، مما يؤدي إلى الرغبة في الانقلاب.
