إذا كانت الولادة بطيئة ، فإنها تصبح اختبارًا صعبًا للطفل والأم. قد يتم إملاء تسريع الانقباضات والعمالة طبيا ، لذلك ، من المفترض أن يتم استخدام جميع الطرق المتاحة.
تعليمات
الخطوة 1
في العلامات الأولى لظهور المخاض ، يمكن للمرأة اتخاذ تدابير حتى لا تكون العملية مطولة وطويلة جدًا. من الضروري التحرك ، لأن التغيير في وضع الجسم لن يؤدي إلى تسريع الانقباضات فحسب ، بل سيؤدي أيضًا إلى التخفيف من الألم وعدم الراحة. تجول في جميع أنحاء الغرفة ، واجلس في وضع القرفصاء ، وقم بتغيير وضع الجسم في كثير من الأحيان. من المفيد تأرجح الوركين من جانب إلى آخر والانحناء للأمام أثناء الانقباض.
الخطوة 2
تفريغ المثانة في كثير من الأحيان - في حالة فرط الامتلاء ، يمكن أن تمنع مرور رأس الطفل. أثناء الانقباضات ، تزداد جميع الحواس وقد لا تشعرين بالحاجة إلى التبول ، لذا حاولي الاسترخاء والتحكم في عملية التبول.
الخطوه 3
إذا كنت في المنزل ، يمكنك الاستحمام بماء دافئ. سيقلل هذا الإجراء من الأحاسيس المؤلمة ويساعد على استرخاء العضلات ، مما يسهل الانقباضات وتحفيز المخاض. لتكثيف الانقباضات ، يمكنك محاولة غسل الأرضيات والصعود والنزول على الدرج عدة مرات وممارسة الجنس. يزيد الاتصال الجنسي من الدورة الدموية في الحوض الصغير ، مما قد يكون حافزًا إضافيًا لتنشيط المخاض. يسبب تهيج الحلمتين تقلصات الرحم ، لذلك يمكن إجراء تدليك خفيف ودغدغة للثدي بمفردك أو بسؤال شخص قريب منك. تساهم حقنة شرجية ملينة في تقلص الأمعاء ، والتي تعمل في نفس الوقت على الرحم ، مما يتسبب في نشاطها.
الخطوة 4
تم تصميم الطرق الطبية لتسريع المخاض لتقليل مدة عملية المخاض ويتم تنفيذها بالفعل في مستشفى الولادة. ثقب المثانة الجنينية إجراء غير مؤلم ويسبب زيادة قوية في الانقباضات. سيساعد إدخال منشطات المخاض على تكثيف الانقباضات. تصبح الانقباضات الاصطناعية عنيفة ومتكررة ، وتزيد من الألم ، وقد يلزم تناول مسكنات الألم.
