يزور الحب غير السعيد كل شخص يمكنه أن يحب. إذا لم تكن استثناءً ولديك مثل هذه الفترة الآن ، فعليك التفكير فيما إذا كنت بحاجة إلى هذه المشاعر القوية ، ولكن السلبية ، وما إذا كنت تريد الاستمرار في تجربة هذه المشاعر والمعاناة.
إذا كنت لا تزال تلميذة ، والهدف من التنهد هو الدراسة في نفس المؤسسة التعليمية التي تدرس فيها ، فهذا بالطبع يزيد من التعقيد. ومع ذلك ، هناك طريقة للخروج من أي موقف ، فليس عبثًا أن يقولوا: "بعيدًا عن الأنظار - بعيدًا عن العقل". لكن لا تتسرع في ترك المدرسة.
يتحدث
أولاً ، انظر إلى شعورك غير المتبادل كمرض. سيساعد هذا على تضمين بعض الحس السليم على الأقل. إذا كنت قادرًا على الوثوق بشخص ما في الوقت الحالي والسماح له بتقديم النصيحة لك ، فتحدث إلى طبيب نفساني. من الأفضل تركه ليس متخصصًا في المدرسة ، ولكن طبيبًا نفسيًا ممارسًا خاصًا مدفوع الأجر. إنه قادر على أن ينقل إليك بعض التقنيات التي ستساعدك على إدراك أن وجود الزوجين مستحيل.
اتركه
اترك الشخص الذي اخترته. أتمنى له عقليًا السعادة ونتمنى لك التوفيق في الحياة بدونك. هذا ليس بالأمر الصعب ، عليك فقط المحاولة.
تحول
ولكي تروق ثقتك بنفسك وتجعل حياتك أكثر سعادة وإشراقًا وإمتاعًا ، انتبه لنفسك. غيّر تسريحة شعرك ، وغير أسلوبك ، وغيّر سلوكك وأخلاقك. يجب أن تتكيف داخليًا مع حقيقة أنك أعلى منه ، وأنه لا يستحق أن يكون بجانب هذه الفتاة. أنت الملكة ، وهو موضوع وليس الأفضل أيضًا. هذا التدريب النفسي فعال للغاية. بالإضافة إلى ذلك ، ربما ستجذب مظهرك الجديد إلى شخص لطيف آخر سيكون أيضًا لطيفًا معك. سيكون مجرد الحل الأمثل لمشكلتك.
إذا لم تكن هناك رغبة في بدء علاقات جديدة ، فيمكنك أن تبتكر نوعًا من الهوايات لنفسك: الرقص ، والسفر ، والقراءة ، والرسم ، والحرف اليدوية ، وتعلم اللغات الأجنبية.
