لا تتطلب الرضاعة الطبيعية مهارة شفط الحليب من الثدي. تعتمد الرضاعة الطبيعية للطفل على مبدأ العرض والطلب. ولكن هناك حالات يكون فيها شفط الحليب ضروريًا لعدد من الأسباب. لذلك ، تعلم هذا أمر ضروري ومهم لأي أم شابة.
لا يشترط شفط الحليب من الثدي بدون سبب ، لأن الطفل ينال منه ما يحتاج إليه. يجب شفط الحليب إذا كانت الأم لديها الكثير من الحليب (خطر الإصابة بالتهاب الضرع) أو إذا ذهبت إلى العمل وقررت ترك الحليب في مرطبانات إذا كان الطفل يحتاج إلى المزيد من الطعام ، ولكن الأم ليس لديها ما يكفي ، فإن هذا الإجراء سيساعد في إثبات الرضاعة. لا يمكن للأطفال الضعفاء والمبتسرين الرضاعة من الثدي ، لذا فإن الشفط مفيد هنا أيضًا.
يمكنك شفط الحليب يدويًا أو بجهاز خاص يسمى مضخة الثدي. تشعر بعض الأمهات براحة أكبر وأسرع بكثير في التعبير عن كل شيء بأيديهن. ولكن يوجد في المتاجر مضخات تلقائية للثدي تحتاج فقط إلى وضعها على ثديك وانتظار الزجاجة حتى تمتلئ.
قبل أن تقرر شفط الحليب بنفسك ، عليك التحضير.
ارتشف كوبًا دافئًا من الشاي قبل 10 دقائق من الشفط واسترخي. يمكنك غسل ثدييك بالماء الدافئ أو إرفاق منشفة مبللة بالماء الدافئ به. دلكي ثدييك بيديك في حركة دائرية. يحفز التدليك إنتاج هرمون الأوكسيتوسين ، وهو هرمون ينتج الحليب. افعل كل شيء برفق وببطء. علم النفس طريقة جيدة لتدفق الحليب. للقيام بذلك ، عليك التفكير في طفلك ، وتشعر برائحته ، وتذكر صوته. سوف تذكرك أشياء الأطفال في الغرفة به أيضًا.
إنه أسهل عندما يكون الطفل في الجوار. يمكنك أن تعطيه ثديًا ، وفي هذا الوقت اسحب الحليب من الآخر في وعاء. الطفل هو أفضل منبه للهبات الساخنة.
قبل التعبير عن نفسك ، اغسل يديك ، واستخدم برطمانًا نظيفًا أو زجاجة حليب. الجلوس والاسترخاء.
ثم أمسك صدرك براحة يدك بحيث يكون إبهامك فوق الهالة والباقي أسفل. استخدمي إبهامك للضغط برفق على الثدي لتوجيه الحليب إلى الحلمة. استخدم الجزء السفلي من يدك للمساعدة ، ورفع قليلا والضغط على الصدر. تهدف العملية بأكملها إلى توجيه الحليب من فصوص مختلفة من الثدي إلى الحلمة بحركات انزلاق في اليد. إذا تم القيام به بشكل صحيح ، فسترى الحليب يتدفق في الزجاجة في قطرة. حركي راحة يدك على كامل الثدي حول الهالة حتى يبدأ الحليب في التقطير. بعد ذلك ، انتقل إلى الصندوق الآخر.
إذا شعرت بالألم أثناء التعبير ، فأنت تضغط بشدة بإصبعك على صدرك. حاول ألا تفرك الجلد بأطراف أصابعك ، ولكن قم بتوجيهه برفق بالضغط. إذا كانت ذراعك متعبة ، غيّر صدرك ، ثم عد إلى الأول. لا يجب شفط الحليب العلوي فقط ، فهو يحتوي على سعرات حرارية أقل. إذا كان تدفق الحليب ضعيفًا ، فحاول دفع الفصوص الأخرى قبل تغيير الثديين.
يستغرق الأمر وقتًا لتتعلم كيفية شفط الحليب بشكل صحيح ، لكن لا يجب عليك التراجع. بعد اكتساب الخبرة ، سوف يتحول بشكل أسرع.
إذا وجدت صعوبة في شفط الحليب يدويًا أو لم يكن لديك وقت لذلك ، يمكنك استخدام مضخة الثدي. يوجد مجموعة كبيرة من هذا الجهاز في الصيدليات ومحلات الأطفال. يمكنك اختيار ما يناسبك من الناحية المالية. يحتوي أي نوع من أنواع هذا الجهاز على تعليمات مفصلة حول كيفية شفط الحليب.
لكن هناك متطلبات عامة لجميع مضخات الثدي. هذا هو أنه قبل استخدامها لأول مرة ، عليك غسلها جيدًا وتعقيم الأجزاء التي تتلامس مع الثدي. عند استخدام مضخة الثدي ، يجب ألا تتأذى المرأة أو تتضايق. يجب ألا يجهد الصدر أو يسحب أو يحرق. بعد استخدام الجهاز ، اغسله بالصابون واشطفه بالماء المغلي. يجب تخزين الزجاجة التي يتم جمع الحليب فيها في الثلاجة.وتذكر ، إذا كان لديك حلمات مشققة ، فيحظر استخدام مضخة الثدي.
يمكنك تخزين الحليب المسحوب في درجة حرارة الغرفة ، ولكن ليس أكثر من 6-8 ساعات. في الثلاجة ، سوف يستمر لمدة تصل إلى 2-3 أيام. يمكن أيضًا تجميد حليب الثدي وتخزينه بهذا الشكل لعدة أسابيع.
