بعد الولادة ، يتم تقديم الطفل إلى العالم الخارجي. يعتمد تواتر مرضه على رعاية والديه. وجد العلماء أن الأطفال الذين يعانون من أمراض متكررة ليس لديهم فروق ذات دلالة إكلينيكية مقارنة بالأطفال الذين يعانون من أمراض معدية نادرًا. الوقاية أمر أساسي لحماية الأطفال من العدوى.
تعليمات
الخطوة 1
احم طفلك من العدوى. يجب على المريض المصاب بالعدوى في المنزل ارتداء قناع. بعد التعامل معها ، اغسل يديك بالماء والصابون. لا تأخذ أطفالك إلى روضة الأطفال أو المدرسة إذا كانت هناك علامات المرض. قم بتهوية الغرفة كثيرًا. أثناء انتشار الأوبئة ، قلل من السفر في وسائل النقل العام وزيارات الأماكن العامة.
الخطوة 2
اتبعي جدول نوم طفلك. يجب أن يحصل الطفل على نوم جيد في الليل. يجب أن تكون المدة التقريبية للنوم من سنتين - 13 ساعة ، من 4 سنوات - 11 ساعة ، من 6 سنوات - 9 ساعات. قبل النوم ، العب ألعابًا هادئة مع طفلك ، واقرأ الكتب ، ولا تشاهد التلفاز.
الخطوه 3
مراقبة توازن واكتمال أغذية الأطفال والالتزام بالنظام الغذائي. من الضروري أن يحصل على ما يكفي من الفيتامينات من الخضار والفواكه. في فصل الشتاء ، قم بإجراء دورات لأخذ مجمعات الفيتامينات.
الخطوة 4
تهدئة طفلك. حقق تأثير تصلب مع تباين الماء وليس درجة الحرارة المنخفضة. يجب ألا تزيد درجة الحرارة في الغرفة التي يعيش فيها الطفل عن عشرين درجة.
الخطوة الخامسة
المشي اكثر. أثناء المشي ، لا ينبغي للطفل أن يسخن ، وأن يلبسه مثل الكبار.
الخطوة 6
تمرن مع طفلك. مع الأطفال ، قم بالتدليك ، والجمباز السلبي والنشط. ضع الأطفال الأكبر سنًا في القسم. يمكنك وضع بساط التدليك في الحمام ، أثناء غسل وجهك ، يقوم الطفل بتدليك قدميه في نفس الوقت.
الخطوة 7
احصل على تطعيم ضد العدوى. يوصي الأطباء بتطعيم الأطفال المصابين بشكل متكرر ضد عدوى الأنفلونزا والمكورات الرئوية.
الخطوة 8
أثناء الأوبئة ، استخدم مرهم الأكسولين قبل الخروج - ادهن أنف الطفل. اغسل الممرات الأنفية صباحًا ومساءً بأي منتج يعتمد على مياه البحر أو جهز نفسك. استخدم الإنترفيرون للإنفلونزا والتهابات الجهاز التنفسي الحادة. جرب العلاجات المثلية.
الخطوة 9
تأكد من تطعيم طفلك ضد الأمراض الخطيرة المدرجة في التقويم الوطني في السنوات الأولى من العمر. هناك لقاحات شاملة آمنة ضد السل ، والدفتيريا ، والكزاز ، وشلل الأطفال ، والحصبة الألمانية ، إلخ.
الخطوة 10
تذكري أن صحة طفلك مبنية أثناء الحمل. تحتاج الأم الحامل نفسها إلى اتباع نمط حياة صحيح ، وتناول طعام جيد ، ومزاج ، وتناول الفيتامينات ، وممارسة الرياضة للمرأة الحامل.
