أجهزة الكمبيوتر موجودة في كل منزل ولا يمكنك الابتعاد عنها. الأطفال ، الذين يلعبون مع أقرانهم ، ويتواصلون في المدرسة أو روضة الأطفال ، يتفاخرون ببعضهم البعض حول من لعب أي لعبة ، ومن حقق ماذا في عالم الكمبيوتر. ونحن الكبار لا نستطيع منع ذلك بالطريقة نفسها ، بدون شراء جهاز كمبيوتر لطفل ، وبالتالي نمنع ، وبالتالي الاعتناء بصحته ، يمكننا إذلاله أمام الأصدقاء.
هناك 4 أسباب شائعة تضر بالطفل.
إشعاع
يعتقد العديد من الآباء أن الشاشة تنتج إشعاعات ضارة بأطفالهم. لكن الشاشات الحالية ، كما تم إثباته بالفعل ، لا تصدر أي شيء من هذا القبيل. الشيء الوحيد الذي ينتجه الكمبيوتر هو الجهد الهائل على الشبكة. تجذب وحدة النظام الكثير من الغبار وعندما ينهض الطفل من الكمبيوتر يجب مسح الطاولة ووجه الطفل على الأقل بقطعة قماش مبللة أو منشفة.
الموقف أو الموقف
يجدر الانتباه إلى حقيقة أنه عندما يجلس الطفل أمام الشاشة ، فإنه يتراخى ، تأكد من مراقبة ظهره. ذكّره بالجلوس بشكل مستقيم. إن تقليم ذقنك بيدك أمر شائع أيضًا لدى العديد من الأطفال وحتى البالغين. يتسبب هذا في انحناء العمود الفقري ، وشرح أنه بمرور الوقت سيمشي أيضًا بأكتاف منحرفة ، وبعيدًا عن الشاشة ، إذا لم يطيع وحاول الجلوس في وضع مستقيم.
رؤية
بالطبع ، هذا هو أحد العوامل الرئيسية. لا تسمح بإلقاء نظرة على الشاشة لفترة طويلة ، أو حدد وقتًا معينًا للألعاب أو الدراسة ، وإلا ستنخفض حدة البصر بمرور الوقت. من المتطلبات الأساسية ألا يجلس الطفل أمام الشاشة في الظلام ، فاضاءة منطقة اللعب الخاصة به مهمة للغاية.
ضغوط نفسية
مرة أخرى ، يجب أن يكون هناك جرعة والتحكم. نظرًا لحقيقة ظهور مثل هذا الترفيه منذ وقت ليس ببعيد ، لم تتم دراسة كل شيء بدقة. لكن الألعاب لا تجعل الطفل يجهد بصره فحسب ، بل إجهاده أيضًا بشكل عام. لا يعاني الطفل من مثل هذا العبء في الحياة الواقعية. ليس من السهل تخفيف الإرهاق أو التوتر من اللعبة ، خذ فترات راحة ، وراقب بالطبع جدوى الألعاب.
سبع قواعد للعثور على طفل على الكمبيوتر
1. إذا كان الطفل يعاني من ضعف في الرؤية ، فلا ينبغي بأي حال من الأحوال أن تكون أمام الكمبيوتر بدون نظارات.
2. ممارسة الجمباز للعيون كل نصف ساعة.
3. لاحظ المسافة من الوجه إلى الشاشة (50-70 سم)
4. القضاء على العمل على الكمبيوتر في الظلام الدامس.
5. مراقبة الموقف.
6. مراقبة المحتوى الإيجابي للألعاب والبرامج.
7. بعد الانتهاء اغسلي وجهك بالماء البارد وامسحي الطاولة.
