العيش مع زوج مدمن على الكحول أمر صعب للغاية. إذا لم تتمكن من التفكير مع زوجتك ، على الرغم من بذل قصارى جهدك ، ففكر في تركه. للقيام بذلك ، تحتاج إلى ضبط النفس جيدًا والتفكير في مستقبلك.
تعليمات
الخطوة 1
تقبلي أنه لم يعد من الممكن إجبار زوجك على الإقلاع عن الشرب. لا تكوني من هؤلاء الزوجات اللائي يواصلن التعايش مع مدمني الكحول ، حتى الأمل الأخير في أن يعود الزوج في النهاية إلى رشده. بالإضافة إلى ذلك ، فإن الشفقة على أحد الأحباء تلعب دورًا. حتى لو اعتبرنا إدمان الكحول مرضًا ، ومدمن الكحوليات كشخص مريض ، يجب أن نتذكر أن الشخص الذي لا يرغب في العلاج ولا يقدرك في أي شيء لا يستحق أي تعاطف.
الخطوة 2
فكر في مستقبلك ، كم سيتغير بمجرد ترك زوجك. سيكون لديك مواقف أقل إرهاقًا بكثير ، وستكون قادرًا على الاعتناء بنفسك ، وقضاء المزيد من الوقت مع هؤلاء الأشخاص العزيزين عليك حقًا. قد تتمكن حتى من العثور على حب جديد وبناء الحياة الأسرية التي طالما حلمت بها.
الخطوه 3
تحدثي إلى زوجك عندما يكون صاحيًا وأخبره بكل أفكارك. أخبرنا عن قرارك ، وتذكر جميع المواقف التي كان عليك القلق بشأنها ، والتضحية بوقتك الشخصي ، وما إلى ذلك. سيكون من الجيد أن يدرك هو نفسه أنه طوال هذا الوقت قد سمم حياتك فقط.
الخطوة 4
الحصول على الطلاق. إذا رفض الرجل القيام بذلك ، هدده بشيء. بعد ذلك ، حاول الاتصال بأقاربه حتى يتمكنوا من العثور على منزل جديد للزوج السابق.
الخطوة الخامسة
توقف عن التسكع مع حبيبك السابق بمجرد أن يغادر منزلك. قم بتغيير رقم هاتفك ، قم بتثبيت قفل جديد على الباب. لا يجب أن تتصالح مع الفراق فحسب ، بل يجب أن تتصالح أيضًا مع الرجل نفسه ، الذي قد يغير رأيه فجأة ويريد العودة. لا تعطيه هذا السبب. ضع في اعتبارك أنه إذا توقف عن الشرب وانتظر بصبر مسامحتك لمدة عام على الأقل ، ففكر في منح رجلك فرصة جديدة إذا كنت لا تزال تحبه.
