الغيرة عبارة عن مجموعة من المشاعر: الغضب والغضب والاستياء والشك وانعدام الأمن والشفقة على الذات. هذا يؤدي إلى انهيار عصبي وزيادة العدوانية وانهيار العلاقات. لذلك ، إذا كنت تحب رجلك حقًا ، فأنت بحاجة إلى محاربة هذا الشعور المدمر.
تعليمات
الخطوة 1
حاول أن تثق في من تحب. عدم الثقة لا يمكن أن يسيء إليه فحسب ، بل يؤدي أيضًا إلى تدمير كل ما هو أفضل بينكما. لن يتغير شيء من حقيقة أنك تصيب نفسك بالشك. إذا كان الرجل يخونك ، فلن يتوقف عن فعل هذا من الفضائح. ولكن إذا كان من تحب مخلصًا لك ، فقد يفكر: "بما أنها لا تثق بي ، فهي لا تحب" أو "لماذا تكون مخلصًا إذا لم تكن هناك ثقة بي حتى الآن". لن يؤدي أي من الخيارات إلى نتيجة جيدة ، وستكون النتيجة واحدة - قطع العلاقات.
الخطوة 2
توقف عن السيطرة على رجلك الحبيب. إنهم لا يحبون الشعور بالاعتماد على الغير ، ناهيك عن الشعور بأن هناك من يملي عليهم ما يجب عليهم فعله. إذا اتصلت به في العمل عشر مرات وسألت متى سيعود إلى المنزل ، فسيغضب أي رجل ، حتى أكثر الرجال صبرًا وحبًا ، ويبدأ في التفكير في المكان الذي يهرب فيه من هذا الاهتمام.
الخطوه 3
كن واثقًا من نفسك. حب نفسك. المرأة التي تشعر بالجاذبية ستكون قادرة على إقناع الرجل بذلك. ستجذب المرأة ذات الظهر المستقيم ورأسها المرتفع بفخر الانتباه ، حتى لو لم تكن ترتدي ملابس مصممة من الدرجة الأولى.
الخطوة 4
ابق نفسك مشغولا. حتى لا تدور الأفكار حول خيانة أحد أفراد أسرتك في رأسك ، فكر في حالة صعبة تتطلب تركيزًا تامًا. سوف تقوم بالمهمة ، وتحرر نفسك من الشعور بالغيرة ، وتكسب احترام الرجل.
الخطوة الخامسة
انظر إلى الشعور بالغيرة من وجهة نظر فلسفية. الحياة ليست أبدية ، كل شيء يتغير. الحب الأول وحتى الأيام الأخيرة من الحياة نادر للغاية. في يوم من الأيام ، قد تمر هذه العلاقة أيضًا. ربما ستقع في الحب ، وربما ستفقده أنت أيضًا. لذلك يجب ألا تتألم عبثًا ، وتفسد مزاجك ، وفي نفس الوقت علاقتك برجلك الحبيب.
