بالنسبة للزوج المحب ، يصبح الطلاق كارثة حقيقية ويُنظر إليه على أنه خراب لحياة المرء بأكملها. إنه صعب بشكل خاص على النساء ، لأنهن ، كقاعدة عامة ، أسوأ حالًا من الناحية المالية. وتقع المسؤولية عن مصير الأطفال بشكل رئيسي على عاتق الأمهات.
تعليمات
الخطوة 1
إذا أخبرك زوجك أنه سيترك الأسرة لأنه وقع في حب امرأة أخرى ، فلا تحاولي إقناعه بالبقاء ، ولا تهين نفسك ، ولا تستدعي الشفقة - سيكون هذا خطأ فادحًا. إذا أقنعته أنك ستنتحر بمجرد خروجه من المنزل ، فقد يبقى زوجك هذه المرة ، لكن من غير المرجح أن تكون حياتك سعيدة. لن يتوقف عن حب تلك المرأة ، لكنه سيعتبر نفسه ضحية لنبله وابتزازك.
الخطوة 2
اقبل قراره ، واتفق على أن لكل واحد منكم الحق في حياته. ربما تجعله امرأة أخرى سعيدًا ، ومن ثم يكون من الخطأ أن تتدخل في رحيله. من ناحية أخرى ، قد يكون قرار الطلاق خطأ ، وسيرغب الزوج في العودة إليك. عندها سوف يتوسل إليك بالفعل ، وسوف تستمع إلى أعذاره.
الخطوه 3
إذا كان لديك أطفال ، فافعل كل شيء حتى لا يؤثر الطلاق عليهم قدر الإمكان. اشرح لهم أن الأب لا يزال يحبهم ، لكنه سيعيش في مكان مختلف. لا تحاولي ابتزاز زوجك بمنع لقاء الأطفال - فليس حقيقة أنه سيرغب في رؤيتهم على الإطلاق حتى ينتهي "شهر العسل" في الأسرة الجديدة. إذا كان الزوج يحب الأطفال ويريد التواصل معهم فلا تزعجه ولا تحرم الأبناء من التواصل مع والدهم - سيكونون هم الضحية.
الخطوة 4
احرص على ألا يعاني الأطفال ماديًا. إذا كان الزوج لا يريد دفع النفقة بالكامل وينوي إخفاء المبلغ الحقيقي للدخل ، يمكنك الذهاب إلى المحكمة بشرط تحديد مبلغ ثابت من النفقة. تحدث إلى محاميك حول الإجراءات التي يمكنك اتخاذها في هذه الحالة.
الخطوة الخامسة
لا تدع نفسك تصبح ضحية لحب كبير محطم. أنت لست ضحية ، بل أنت صاحب حياتك. اشحن نفسك بالأنشطة المجزية أو الممتعة حتى يكون لديك وقت أقل للشفقة على الذات. الأنشطة الرياضية مفيدة للغاية - اللياقة البدنية والتزلج والسباحة والتزلج وركوب الدراجات. تعزز الأنشطة الخارجية إنتاج هرمونات الفرح - الإندورفين.
الخطوة 6
ربما كانت لديك هواية تركتها بسبب ضيق الوقت. ارجع إلى هوايتك وحاول العثور على أشخاص متشابهين في التفكير - سيساعدك التواصل الإيجابي على العودة إلى الحياة الطبيعية.
الخطوة 7
ابحث عن الأشخاص الذين هم أسوأ منك وساعدهم. الطلاق ليس أكبر مصيبة في الحياة. ربما تقنعك المواقف في العائلات الأخرى بهذا ، وسيساعد التعاطف النشط والمساعدة في صرف الانتباه عن تجاربك الخاصة.
الخطوة 8
لا تنسي أن الزوج غادر لامرأة أخرى بكل عيوبه وشذوذاته ، وبالتالي تنتظرها اكتشافات غير متوقعة عندما تنتهي فترة باقة الحلوى من علاقتهما.
