غالبًا ما يعاني الرجل الذي ينتهي به الأمر أثناء ممارسة الجنس أسرع من شريكه من القلق أو حتى الخجل حيال ذلك ، لأنه غير قادر على إرضاء حبيبته. يمكن تحسين الوضع بقليل من الحيلة.
لا تنذعر
افهم شيئًا واحدًا بسيطًا لنفسك - الرجل العادي الذي يتمتع بصحة جيدة يصل إلى النشوة الجنسية بعد 3-5 دقائق من بدء الجماع. لذا إذا أخبرك الأصدقاء أو الفتيات بقصص عن الجنس استمرت لساعات ، فمن الجدير التفكير في مصداقية تلك القصص. بعبارة أخرى ، لا تزعج نفسك بحقيقة أنك لست قويًا بما يكفي في السرير أو أنك بطريقة ما مختلفة جذريًا عن الآخرين.
بالطبع ، يمكن أن يكون سبب القذف المبكر أيضًا بسبب بعض الأمراض ، ولكن إذا كان لياقتك في غضون 5 دقائق ، فلا داعي للقلق كثيرًا. صحتك ضمن الحدود الطبيعية. سؤال آخر هو أن خمس دقائق لا تكفي للمرأة للوصول إلى النشوة الجنسية. وبالتالي ، هناك خلافات بين الشركاء وتظلمات وفضائح ومشاكل خطيرة في العلاقات. لا داعي للذعر!
كيفية تقليل الإثارة
إذا كان من الصعب على الرجل كبح جماح القذف ، فمن المحتمل أن يكون السبب هو الإفراط في الإثارة. بعد الامتناع عن ممارسة الجنس لفترة طويلة أو في حالة تسبب الشريك في الكثير من الرغبة ، ينتهي الرجل ، كقاعدة عامة ، بسرعة كبيرة. لذلك ، من أجل إطالة أمد المتعة لك ولشريكك ، يجب عليك اللجوء إلى الوسائل التي تقلل من الإثارة. الأول والأبسط هو الواقي الذكري. في حد ذاته ، فإنه يقلل من التحفيز ، وإذا قمت أيضًا بشراء واقي ذكري خاص مع مخدر ، فيمكن تمديد الجماع لمدة 5-7 دقائق. هذه المرة ستكون كافية لإحضار المرأة إلى أعلى نقطة من المتعة. وبعد ذلك سيكون الأمر أسهل.
من الطرق الشائعة الأخرى لتقليل الإثارة البطء. كلما تحركت بشكل أسرع في هذه العملية ، كلما جاءت النشوة بشكل أسرع ، ويمكن للحركات البطيئة والتدريجية أن تؤخرها قليلاً. إذا شعر الرجل أنه على وشك الانتهاء ، يمكنك اللجوء إلى الطريقة الكلاسيكية للتوقف - ما عليك سوى التوقف عن الاتصال لفترة من الوقت وإعطاء نفسك استراحة لمدة 20-30 ثانية. يمكن قضاء هذا الوقت في تحفيز شريكك أو القبلات العاطفية. تتيح لك هذه التقنية إطالة الجماع.
الشريك يأتي أولا
في الواقع ، لماذا يريد الرجل ممارسة الجنس لفترة أطول؟ لجلب المزيد من المتعة للمرأة. حاول التعامل مع المشكلة من الجانب الآخر وإحضار الشخص الذي اخترته إلى حالة شبه إغماء حتى قبل بدء ممارسة الجنس. قم بزيادة وقت المداعبة ، وجرب قبل ممارسة الجنس وبعدها تذكر أنه ليس فقط سلسلة من الحركات التبادلية التي يمكن أن تجلب السرور للمرأة!
