نادراً ما يواجه طب الأطفال الحديث ظاهرة مثل نقص الوزن. لحسن الحظ ، الحروب والكوارث الطبيعية تتجاوز بلدنا. لذلك ، فإن معظم الأطفال يتمتعون بصحة جيدة ويزيد وزنهم بشكل جيد. علاوة على ذلك ، زاد عدد الأطفال الذين يعانون من زيادة الوزن في السنوات الأولى من حياتهم زيادة كبيرة. ومع ذلك ، لا تزال حالات نقص الوزن تحدث في الممارسة الطبية.
تعليمات
الخطوة 1
إذا قام طبيب الأطفال بتشخيص طفل يعاني من نقص الوزن ، فلا داعي للذعر. أولاً ، انتبه إلى بناء الأم والأب. إذا كان الوالدان قصير القامة ، نحيفان ، من النوع الوهن ، فهذا يعني أن الطفل ببساطة تحت تأثير الوراثة. ولا يوجد نقص في الوزن. إنه فقط أن الطفل أخف قليلاً في اللياقة البدنية وأصغر من أقرانه.
الخطوة 2
إذا كان وزن والدي الطفل ضمن المعدل الطبيعي ، ولم يكتسب الطفل الكيلوجرامات ، فمن الضروري إعادة النظر في تغذيته. ربما يفتقر النظام الغذائي للطفل إلى الدهون والكربوهيدرات. أو هناك فائض من الأطعمة البروتينية. يتطلب هضم البروتين الكثير من الطاقة ، لذا تأكد من إعطاء طفلك أطعمة تحتوي على الكربوهيدرات - الحبوب والخضروات والفواكه.
الخطوه 3
إذا لم تستطع زيادة الوزن بمفردك ، فاستشر طبيبك. ربما يكون الطفل متأخرًا قليلاً في النمو. يمكن السيطرة على هذا بنجاح بالأدوية والتمارين الرياضية. وسيساعد النظام الغذائي عالي السعرات الحرارية المختار بشكل صحيح ، بالتنسيق مع الأطباء ، على زيادة وزن الطفل بسرعة.
الخطوة 4
إذا كان الطفل لا يزال صغيرًا جدًا ، ويتغذى من حليب الثدي ، وفي نفس الوقت لا يزيد وزنه ، فهذا أيضًا سبب لزيارة طبيب الأطفال. على الأرجح ، سيتعين على الأم أيضًا الخضوع للفحص. غالبًا ما تكون هناك حالات يفتقر فيها حليب المرأة إلى العناصر الضرورية لنمو الطفل ونموه. ثم يتم نقل الطفل إلى الرضاعة الصناعية. توفر تركيبات الحليب الحديثة للطفل جميع العناصر اللازمة لتغذية جيدة. قد تحتاجين إلى تجربة عدة أنواع من الحليب الاصطناعي للعثور على النوع المناسب لطفلك. بمجرد العثور على منتج يستمتع طفلك بتناوله ، سيبدأ على الفور في زيادة الوزن.
الخطوة الخامسة
إذا كان الطفل نشيطًا جدًا ، فلا عجب في نقص الوزن. إنه مجرد أن كل السعرات الحرارية التي يحصل عليها من الطعام ، يقضيها على الفور في الحركة. وإذا لم تتأثر صحة الطفل في نفس الوقت ، فهو مبتهج ونشط وكل شيء على ما يرام مع البراز ، فلا داعي لتغيير نظامه الغذائي كثيرًا. أضف وجبة إضافية بين الغداء والعشاء ، أو بين الإفطار والغداء. لكن لا تفرط في إطعام الطفل بأي حال من الأحوال ، ولا تجبره على الأكل إذا لم يرغب في ذلك.
الخطوة 6
يبدأ العديد من الأطفال ، الأقرب إلى سن المراهقة ، في النمو بسرعة ، ويمتدون إلى أعلى. في الوقت نفسه ، يبدو أن الطفل فقد الكثير من وزنه. في الحقيقة، ليس هذا هو الحال. لقد أصبح أطول للتو ، ومرت سمنة الرضيع ، وبدأ يبدو أن الطفل قد فقد الكثير من وزنه. لا تقلق. ينجو معظم المراهقين من هذه الفترة بنجاح ، وبحلول سن 17-19 ، يستعيدون وزنهم الطبيعي. ما عليك سوى زيادة كمية الطعام التي استخدمتها لإطعام طفلك. تأكد من تناول ما يكفي من اللحوم والخضروات في نظامك الغذائي. يجب أن يستهلك الأولاد الذين تتراوح أعمارهم بين 14 و 17 عامًا ما لا يقل عن 3200 سعرة حرارية في اليوم. بنات - 2800 سعرة حرارية وإذا كان الطفل يشارك بنشاط في الرياضة ، فيجب زيادة كمية الطاقة المستهلكة بمقدار مرة ونصف إلى مرتين.
الخطوة 7
على الأرجح ، لا حرج في نقص الوزن. ولكن إذا رفض الطفل تناول الطعام ، وأصبح خاملًا ، وخاملًا ، وفقد وزنه بشكل كبير - فقد يكون ذلك علامة على مرض خطير. لذلك ، عندما تظهر هذه الأعراض ، لا تتأخر في طلب العناية الطبية. سيساعد العلاج والتغذية الجيدة في الوقت المناسب طفلك بالتأكيد على زيادة الوزن.
