كيفية التعرف على الانقباضات - كثير من النساء الحوامل يسألن أنفسهن هذا السؤال. في الواقع ، من المستحيل تفويت بداية الانقباضات. لكن من الممكن تمامًا الخلط بينها وبين الزائفة.
ما هي الانقباضات. الانقباض هو تقلص عضلات أعضاء الحوض. فهي تساهم في تليين عنق الرحم وتقليل طوله ، وكذلك فتح الرحم.
قد يتحول ظهور ألم شديد مفاجئ وقصير المدى في البطن أو أسفل الظهر إلى تقلصات. تبدأ التقلصات على فترات 20 دقيقة وتستمر حوالي 30 ثانية ، ثم تقل الفترة الفاصلة بين الانقباضات وتزداد مدتها.
كيفية التعرف على تقلصات التدريب. لا علاقة للانقباضات الكاذبة بالانقباضات التي تبدأ في وقت مبكر من المخاض. هذا هو أكثر من تمرين للأم الحامل. غالبًا ما تكون الانقباضات الكاذبة غير مؤلمة وليس لها فاصل زمني ومدة محددة. قد تظهر هذه الانقباضات بعد إجهاد المرأة الحامل ، أو بعد تجربة وعاصفة من العواطف التي نشأت بعد التعب الشديد. تتوقف هذه الانقباضات فجأة كما ظهرت. للقيام بذلك ، تحتاج المرأة الحامل إلى تغيير وضعيتها ، والوقوف والمشي ، والانحناء لأخذ بعض الأنفاس.
بداية المخاض. مع ظهور تقلصات منتظمة ، يزداد الألم الذي يظهر ويصبح أطول ، بينما يكون الكسر أقل وأقل ، ثم تبدأ المرحلة الأولى من المخاض. بعد ذلك ، من الضروري ملاحظة المدة التي تحدث فيها التقلصات ووقت الاستراحة بين الانقباضات. عندما يكون هناك استراحة من 4 - 5 دقائق ، ويكون الألم أثناء الانقباض أكثر من دقيقة ، فيمكننا التحدث عن قرب ولادة الطفل.
بهذه الطريقة الرصدية ، يمكنك التعرف على الانقباضات الحقيقية من الانقباضات الزائفة.
