مع كل شهر من العمر ، يزداد النشاط البدني للطفل ، ولا يستطيع حليب الثدي أو الخلطات الاصطناعية تغطية تكاليف الطاقة بالكامل. لذلك ، يواجه الوالدان مسألة إدخال أغذية تكميلية إضافية ، على سبيل المثال ، في شكل عصيدة.
تعليمات
الخطوة 1
ابدأ بإعطاء طفلك الحبوب التي لا تحتوي على بروتين نباتي الغلوتين ، لأن إنزيم الببتيداز الذي يكسر هذا البروتين لم يتم إنتاجه بكميات كافية بعد. طهي عصيدة الأرز مع الميل إلى الإسهال ، الحنطة السوداء مع انخفاض الهيموجلوبين ، والذرة ، ثم أضف دقيق الشوفان إلى النظام الغذائي ، وبعد عام - السميد.
الخطوة 2
اطحن الحبوب في مطحنة قهوة نظيفة إلى حالة الدقيق ، أو قم بشراء حبوب مطحونة خاصة لأغذية الأطفال. من الأفضل طهي العصيدة في الماء ، لأن الطفل قد يعاني من حساسية تجاه بروتين الحليب. يُسكب الأرز أو الحنطة السوداء بالماء البارد ، ويُسكب دقيق الشوفان أو السميد في الماء المغلي. اطهي العصيدة حتى تنضج على نار خفيفة مع التحريك باستمرار. ثم برده. قبل الرضاعة ، أضيفي 20-30 مل من حليب الثدي أو الحليب الاصطناعي إلى العصيدة حتى يصبح طعم المنتج مألوفًا أكثر للطفل.
الخطوه 3
قدمي للطفل 5-10 مل من العصيدة (حوالي 1 ملعقة صغيرة) قبل الرضاعة الطبيعية في الصباح أو الحليب الصناعي. في اليوم ، ترفع الجرعة إلى 30-50 جم ، وخلال أسبوع ونصف ، يرفع حجم رضعة واحدة إلى 130 - 150 جم.في الأسبوع الثاني ، يجب أن يعتاد الطفل على الطعام الجديد تمامًا. بعد ذلك ، أدخل نوعًا آخر من الحبوب. وعندما يتقن الطفل جميع الأنواع الثلاثة من الحبوب منخفضة الحساسية ، قم بإعداد خليط من ثلاث حبيبات.
الخطوة 4
في الأسبوع الأول ، أعط الطفل 5٪ عصيدة أي 5٪ حبوب مقابل 95٪ ماء. راقب باستمرار حالة الجلد وطبيعة براز الطفل. بعد 2-4 أسابيع من بداية التغذية التكميلية ، استبدل العصيدة بعصيدة أسمك 10٪. بعد شهر ، أضيفي 3-5 جم من الزبدة أو 10٪ كريم أطفال (لا يزيد عن 50 جم) والسكر (5 جم من السكر لكل 100 مل من العصيدة) إذا كان الطفل لا يعاني من حساسية. وبعد أن يبلغ الطفل من العمر عامًا واحدًا ، أدخل عصيدة الحليب تدريجياً في النظام الغذائي. أولاً ، قم بطهي العصيدة في نصف حليب ، أي نصف السائل هو ماء ونصفه حليب. إذا لم يصاب الطفل بالحساسية ، استبدل السائل بالكامل بحليب البقر بعد أسبوعين.
