يصبح فطام الطفل والتحول إلى الأكل العادي مشكلة بالنسبة للكثيرين. لتسهيل هذه العملية ، من الضروري مراعاة الخصائص الفسيولوجية والنفسية للأم المرضعة والطفل.
تعليمات
الخطوة 1
حاولي أن تشعري بالوقت المناسب لفطام طفلك تمامًا. في المتوسط ، تبدأ حاجة الطفل إلى المص في الانخفاض من 9 أشهر وتختفي تمامًا لمدة 3 أو 5 سنوات. بالإضافة إلى ذلك ، بحلول العام ، يتلقى الطفل بالفعل مجموعة متنوعة من الأطعمة التكميلية ، والتي تكون قادرة على تزويد جسمه بالعناصر الدقيقة اللازمة. لذلك ، بعد عام ، تتحول الرضاعة الطبيعية من ضرورة إلى عادة ، تبعية نفسية للطفل والأم.
الخطوة 2
افطمي طفلك تدريجياً. بادئ ذي بدء ، استبدلي الرضاعة الطبيعية اليومية بمنتج مختلف. ثم مساءا وصباحا. نتيجة لذلك ، ستبقى الوجبات فقط قبل أحلام النهار والليل. استسلم لهم بمرور الوقت. يجب أن يستغرق الأمر حوالي 5 إلى 7 أيام قبل الانسحاب التالي للرضاعة الطبيعية.
الخطوه 3
قم بتغيير طقوس التغذية ، مثل تغيير مكان تناول الطعام. قم بإلهاء طفلك عن الثدي بالألعاب والأغاني والأنشطة الأخرى. إذا كان الطفل شقيًا ولا يستطيع الهدوء لمدة نصف ساعة ، فهذا يعني أنه ليس مستعدًا نفسيًا بعد للتخلي عن الثدي ويجب على الأم ، إذا أمكن ، الاستمرار في الرضاعة الطبيعية.
الخطوة 4
أعد تحديد موعد فطام الطفل إذا كان الطفل في وضع مرهق - على سبيل المثال ، عندما تم تطعيمه أو مرضه ، فإن أسنانه تتسنين. في الطقس الحار ، تحتاجين إلى إعطاء طفلك أكبر قدر من حليب الثدي الذي يطلبه. أفضل الأوقات لوقف الرضاعة الطبيعية هي الربيع والخريف. لا ينبغي للمرأة المرضعة أن تغادر المنزل أثناء الفطام ، لأن ذلك سيكون ضغطاً مضاعفاً على الطفل.
الخطوة الخامسة
لا تخدعوا الطفل بكلمات مثل "اللبن فاسد" وما شابه. إذا اقتنع بأنك مخطئ وبقي كل شيء كما كان من قبل ، فعندئذ حتى في مثل هذا العمر الصغير ، سيبدأ في الزحف في الشكوك الأولى في قدرة البالغين على القيام بذلك. خداع وستبدأ الرغبة في التحقق من كل كلماتك في التطور.
الخطوة 6
كوني واثقة من نفسك عندما تقررين عدم الإرضاع. قد يشعر الطفل بأن ندمك غير لائق على الإطلاق. افصلي نفسك وطفلك عن الآراء السلبية للأشخاص من حولك حول التوقف عن الرضاعة الطبيعية.
