كيف تتغلب على الغيرة من الماضي الذي اخترته

جدول المحتويات:

كيف تتغلب على الغيرة من الماضي الذي اخترته
كيف تتغلب على الغيرة من الماضي الذي اخترته

فيديو: كيف تتغلب على الغيرة من الماضي الذي اخترته

فيديو: كيف تتغلب على الغيرة من الماضي الذي اخترته
فيديو: تمرين بسيط يخلصك من الشعور بالغيرة 2024, أبريل
Anonim

بالطبع ، إذا وقع شخصان بالغان في حب بعضهما البعض ، فحينئذٍ يدرك كل منهما تمامًا أنه قبله كان له علاقة أيضًا. وهذا واضح تمامًا وطبيعي. لكن البعض لا يستطيع التغلب على هذه الغيرة من الماضي في حد ذاته ، وفي بعض الأحيان تظهر الفضائح على هذا الأساس. لذلك يجب التخلص من هذه العادة.

لا تدع نفسك تغار
لا تدع نفسك تغار

تعليمات

الخطوة 1

أول شيء يجب أن تبدأ به هو العمل على نفسك. تحتاج فقط إلى منع نفسك بشكل قاطع من سؤال شريكك عن علاقته السابقة. وأظهر بكل مظهرك أنك لست مهتمًا على الإطلاق بما حدث من قبل. خلاف ذلك ، قد يعتقد شريكك أنك تميل إلى الندم على ماضيك ، وبعد ذلك ستدرك الغيرة الحقيقية لأشباح الماضي.

الخطوة 2

الشيء الثاني الذي يجب تذكره هو عدم إخبار من تحب عن ماضيك بأي شكل من الأشكال. كما يقولون ، لا تكن محطما وهو هادئ.

الخطوه 3

ثالثًا ، يجب أن نأخذها كقاعدة أنه إذا كان الماضي يتعارض مع الحاضر ، فلا يجب أن تنتبه إليه على الإطلاق. لا داعي لتذكير من تحب مرة أخرى أنه كان لديه شخص آخر غيرك. أنت الآن هو الوحيد له. فقط استمتع بها.

الخطوة 4

رابع شيء يجب مراعاته هو الثقة والاحترام المتبادلين. لذلك ، امنع نفسك من التحقق من شريكك ، على سبيل المثال ، قراءة رسائله ، والتنصت على المحادثات الهاتفية ، والبحث عن أدلة على الغش. لأنه إذا استمرت في البحث عن شيء ما ، يمكنك العثور على شيء ما.

الخطوة الخامسة

وأخيرًا ، خامسًا ، إذا أنهى أحد أفراد أسرتك علاقته السابقة وأصبح معك الآن ، فهذا مؤشر على أن علاقتك جادة. لذلك ، على أي حال ، لا تفسد العلاقة نفسها.

موصى به: