الإفراط في العمل هو حالة تحدث عندما لا يرتاح الطفل لفترة طويلة. يحدث عادة على خلفية إرهاق طويل الأمد. يمكن أن يؤدي إلى اضطرابات نفسية جسدية.
يولي علماء النفس اهتمامًا وثيقًا للصحة العقلية للأطفال المعاصرين. تؤدي أعباء العمل الثقيلة في المدرسة إلى إرهاق العمل. ولكن حتى هؤلاء الأطفال الذين لم يذهبوا إلى المدرسة بعد ، ويقضون الوقت باستمرار في رياض الأطفال أو في دوائر ، بحلول نهاية العام سئموا من الإجهاد العاطفي والجسدي. لا يمكن لأي شخص أن يخبرنا عن إرهاقهم بسبب العمر وخصائص أخرى. الأطفال ، على سبيل المثال ، يبدأون في أن يكونوا متقلبين. كيف تكتشف أعراض الإرهاق؟
كيف تظهر أعراض الإرهاق؟
بادئ ذي بدء ، انتبه إلى العلامات الذاتية والموضوعية. تشمل المؤشرات الذاتية ظهور الانزعاج العام ، والصداع بدرجات متفاوتة الشدة ، وأحيانًا تباطؤ الكلام ، وتوجد تعابير الوجه والحركات. قد يصاب الطفل باللامبالاة والخمول وانخفاض الانتباه والتهيج.
تتضمن العلامات الموضوعية للإرهاق الزائد أعراضًا ذات طبيعة طبية. على سبيل المثال ، قد تؤثر التغييرات على ضغط الدم وزيادة معدل ضربات القلب. يمكن الكشف عن ذلك باستخدام تخطيط القلب. أيضًا ، عند فحص الأطفال المرهقين ، يلاحظ الأطباء أحيانًا وجود نفخات قلبية وزيادة نشاط الجهاز التنفسي.
وفقًا لذلك ، من الممكن اكتشاف أعراض التعب الشديد لدى الطفل ليس فقط من خلال السلوك ، ولكن أيضًا من خلال التغيرات الفسيولوجية.
كيف تحدد ما إذا كان الطفل يتعامل مع الضغط؟
إذا لاحظت أن الطفل لا يستطيع النوم في المساء أو ، على العكس من ذلك ، طلب النوم أثناء النهار ، فتضعف شهيته ويلاحظ فقدان الوزن ، فقد يشير هذا إلى مظهر من مظاهر الإجهاد. يؤدي عدم التوازن الناتج إلى حقيقة أن الطفل يبدأ في كثير من الأحيان بالمرض. تشير مظاهر جميع العلامات المذكورة أعلاه إلى أنه يجب مراجعة الأنشطة اليومية وتوزيعها مع مراعاة الخصائص الفسيولوجية والنفسية لطفلك.
وبالتالي ، من السهل اكتشاف أعراض الإرهاق. إذا لاحظ الوالدان علامات تتناسب مع الوصف ، فمن الضروري تقليل الحمل. بالطبع من حق كل فرد أن يشعر بالتعب أحيانًا. لكن أطباء الأطفال ينتبهون إلى أنه إذا حدث هذا طوال الوقت ، فعليك التحقق بعناية من صحتك وتعديل الروتين اليومي.
يمكن أن تكون علامات الإرهاق من أعراض أمراض أخرى ، تتراوح من الحساسية إلى التغيرات في المستويات الهرمونية. في الأطفال الأكبر سنًا ، توجد نفس المظاهر في متلازمة التعب المزمن. لتحديد التشخيص بشكل صحيح ، تأكد من عرض المراهق على الطبيب.
