الانتقال إلى الغذاء العادي ليس طبيعيًا لكل طفل. اعتاد الطفل على تناول الحساء المهروس والبطاطا المهروسة من البرطمانات ، ونتيجة لذلك يرفض مضغ حتى قطع صغيرة من الطعام. لتعليم الطفل أن يأكل طعام البالغين ، يجب مراعاة عدد من العوامل.
مشاكل فسيولوجية
قد يكون لكل طفل شروط الانتقال الخاصة به إلى طعام البالغين ، ومع ذلك ، في سن 1 ، 5-2 سنوات ، يجب أن يمضغ الطفل ويبتلع الطعام العادي بالفعل. إذا لم يحدث هذا ، على الرغم من كل الجهود الممكنة من جانب الوالدين ، يجدر التحدث إلى الطبيب ومعرفة ما إذا كانت الفتات تعاني من مشاكل ذات طبيعة فسيولوجية.
سيؤثر عدم مضغ الطعام الصلب بعد عامين سلبًا على صحة أسنانك والجهاز الهضمي. في هذا العمر ، تعد هذه المشكلة بالفعل سببًا للقلق والإشارة إلى الطبيب.
إذا كان من الصعب على الطفل أن يمضغ ، فهو يبصق الطعام باستمرار أو حتى يمرض عندما تدخل القطع الصلبة في فمه ، فقد تكون المشاكل ذات طبيعة مختلفة. في بعض الأحيان قد يكون السبب هو لجام قصير تحت اللسان. غالبًا ما يتم مواجهة هذا المرض ويمكن تصحيحه بسهولة عن طريق الجراحة. بالإضافة إلى ذلك ، قد يكون الطفل يعاني من زيادة الضغط داخل الجمجمة ، ونتيجة لذلك ، زيادة منعكس القفزة. بالطبع ، هذا المرض يتطلب علاجًا خاصًا.
تصرف بشكل تدريجي
يمكنك البدء في تعليم طفلك تناول الطعام الصلب عندما تنمو أسنانه الأولى. أعط طفلك شيئًا يمكنه قضمه أو مجرد وضعه في فمه (تجفيف ، شرائح تفاح مقشرة ، لحم مقدد). راقب الطفل: بمجرد أن يبدأ في عمل حركات مضغ مميزة بأسنانه الأمامية ، يمكنك المتابعة إلى المرحلة الرئيسية للانتقال إلى طعام البالغين. إذا كنت قد أطعمت طفلك قبل ذلك بالمهروس والحبوب المشتراة من المتجر ، أو قمت بطحن كل الطعام إلى حالة فطيرة متجانسة في الخلاط ، فابدأ في الطهي بشكل مختلف. حاول طحن الطعام أو لفه بدلاً من استخدام الخلاط. هذا ينطبق بشكل خاص على اللحوم والأسماك والجبن والبسكويت الفورية وصفار البيض. في البداية ، يجب أن تكون القطع صغيرة جدًا ويسهل ابتلاعها ، ولكن في نفس الوقت سوف يشعر الطفل بها بلسانه. إذا حدث التقيؤ ، فارجع إلى الوجبة السابقة ، وبعد أسبوع قدم الخيار الجديد مرة أخرى.
ضعي كرسيًا مرتفعًا على الطاولة المشتركة وقدمي للطفل طعامًا تأكله بنفسك (حسب العمر). بالنسبة للشركة ، سيبدأ الطفل بسرعة في التعود على طعامك.
امنح طفلك الحرية
إذا لم يكن طفلك يعاني من مشاكل صحية ويكافح من أجل التحول إلى الأطعمة الصلبة ، فامنحه مزيدًا من الحرية. اجلسه على كرسي مرتفع ، وافرد الأرضية بمادة سهلة التنظيف. ضعي طبقًا من الطعام أمام طفلك واعطيه ملعقة. لا تقلق من أن الطفل سوف يختنق أو يبتلع قطعًا كاملة دون مضغها. يجب أن يأكل تحت إشرافك. يجب أن تكون جميع قطع الطعام الفردية مغلية بشكل كافٍ وصغيرة (البطاطس ، والمعكرونة الصغيرة ، واللحوم المفرومة) بحيث لا يمكن خنقها بشكل خطير. حاول قطع المكونات بطريقة غير معتادة لإبقاء طفلك مهتمًا بالتقاطها. يجب أن يشعر الطفل باستقلاليته وقدرته على الأكل مثل الكبار. بل من الأفضل أن يأكل طفل من نفس العمر في مكان قريب: تأثير المنافسة لن يفيد إلا.
