عندما يولد الطفل للتو ، يبدو للوالدين السعداء أن اللحظة التي يكون فيها مستعدًا لتقديم الأطعمة التكميلية لا تزال بعيدة جدًا. لكن الأطفال ينمون بسرعة ، والآن تأتي اللحظة ليس فقط للتغذية الأولى في شكل عصائر ، ولكن أيضًا وقت إدخال فتات اللحم المهروس في النظام الغذائي.
تعليمات
الخطوة 1
انتظر حتى يبلغ الطفل 6 أشهر. عندها فقط يجدر التفكير في الأطعمة التكميلية في شكل هريس اللحم. لا يجب إعطاء هذا النوع من الطعام لطفل أصغر سنًا ، لأن جهازه الهضمي لن يكون جاهزًا بشكل كافٍ لمعالجة مثل هذا الطعام "الخطير".
الخطوة 2
تابع القراءة لإدخال هريس اللحم من أنواع اللحوم مثل الأرانب والدجاج ولحم العجل الخالي من الدهن - فهي أسهل هضمًا وستكون عملية التعود على طعام اللحوم أسهل.
الخطوه 3
ابدأ في إدخال البطاطس المهروسة بنصف ملعقة صغيرة ، مع خلط هذه الكمية من الأطعمة التكميلية الجديدة مع الطعام المعروف بالفعل للطفل - هريس الخضار من الكوسة أو البطاطس أو اليقطين أو غيرها. بحلول الوقت الذي يبلغ فيه الطفل عامًا واحدًا ، يمكن زيادة كمية الأطعمة المكملة للحوم إلى 100-125 جرامًا يوميًا.
الخطوة 4
من الأفضل إعطاء هريس اللحم للطفل في الصباح أثناء الغداء. سيتيح هذا للوالدين الفرصة لتتبع رد فعل جسم الطفل تجاه منتج جديد وسيتم استيعاب مثل هذا الطعام "المعقد" قبل بداية نوم الليل.
الخطوة الخامسة
يمكن تحضير هريس اللحم إما بشكل مستقل ، عن طريق طحن اللحم المسلوق في الخلاط إلى حالة تشبه الهريس ثم غليه مرة أخرى ، مع إضافة القليل من مرق اللحم ، أو يمكنك شرائه جاهزًا في الصيدلية على شكل لحم معلب لتغذية الأطفال من سن 6 أشهر. عند التحضير الذاتي لهذا الطعام التكميلي في المنزل ، لا يضاف الملح عادة إلى البطاطس المهروسة
الخطوة 6
استخدم فقط اللحوم الخالية من الدهون لتحضير الأطعمة التكميلية للحوم ، وشرائها من الشركات المصنعة الموثوقة ، لأن أي عدوى محتملة ينتقل بسهولة نسبيًا عن طريق جسم الشخص البالغ ستسبب ضررًا أكثر خطورة للطفل.
الخطوة 7
انتبه عند شراء اللحوم المعلبة لأغذية الأطفال طوال العمر الافتراضي للمنتج. أيضًا ، عند فتح وعاء زجاجي به طعام معلب ، انتبه لحقيقة أن القطن الخفيف يجب أن يصدر صوتًا عند إدارة الغطاء. إذا لم يكن هناك قطن ، فلا تستخدم مثل هذه الأطعمة المعلبة - فقد تكون فاسدة أو بها عيوب في الإنتاج (تشير الشركات المصنعة بحسن نية إلى معلومات مماثلة على ملصق العلب التي تحتوي على أغذية الأطفال المعلبة).
الخطوة 8
قدمي للطفل الأطعمة التكميلية بعد استشارة طبيب منطقة الأطفال ، وإذا لزم الأمر ، مع متخصصين آخرين ، لأن خصائص صحة الطفل قد تملي الحاجة إلى إدخال أغذية مكملة للحوم لاحقًا في نظامه الغذائي.
