الأكل حاجة حيوية للجسم. يحب كل من البالغين والأطفال الطعام ليبدو جيدًا وذوقًا جيدًا. في كثير من الأحيان ، يمكن أن يفقد الأطفال شهيتهم. كيف تعيد لطفلك الرغبة في تناول وجبة فطور وعشاء وغداء كاملة إذا كنت لا تعرف كيفية طهي الطعام الذي سيحبه طفلك؟
جرب حساء الأطفال. إذا كان مذاقها جيدًا بالنسبة لك ، فمن المرجح أن يحبها الطفل. إذا كنت لن تأكل هذا أبدًا ، فمن الأفضل عدم إطعام الطفل به. لجعل تناول الطفل أمرًا ممتعًا ، يمكنك طحن الحساء في الخلاط إلى حالة هريس ، ورش الأعشاب ، وصنع العيون والأنف والفم من القشدة الحامضة. يبدو مثل هذا الطبق ممتعًا للغاية ، وسيحبه الطفل ، وسيرغب في تجربته. اشترِ لطفلك أطباق أطفال مشرقة وجميلة. دع بعض الشخصيات الكرتونية أو الحيوانات ترسم على الأطباق ، ثم سيرغب الطفل في رؤيته في أسرع وقت ممكن ، ولهذا سيحتاج إلى تناول كل الطعام الموجود على الطبق.
علمي طفلك منذ سن مبكرة استخدام المناديل ، وكذلك الإمساك بالملعقة والشوكة بشكل صحيح. إذا بدأ الطفل في تناول الطعام بشكل سيء ، رتب وجبات الطعام معًا بحيث يتبع مثالًا من الكبار.
يعد ضعف الشهية شائعًا جدًا عند الأطفال المستقرين. إذا بدأ الطفل في تناول الطعام بشكل سيء ، فمن المحتمل أنه نادرًا ما يكون في الهواء الطلق ويجلس في عربة أطفال للنزهة. إذا تحرك الطفل قليلاً ، فلن يعمل على رفع الشهية. يحتاج الطفل إلى ألعاب خارجية ، فيجب عليه الزحف والركض والقفز والتعامل مع المصمم. ثم يعطي الدماغ إشارة بأن الوقت قد حان لاستعادة الطاقة المستهلكة وسيطلب الطفل تناول الطعام.
