القلق المدرسي: أسبابه وطرق التغلب عليه

جدول المحتويات:

القلق المدرسي: أسبابه وطرق التغلب عليه
القلق المدرسي: أسبابه وطرق التغلب عليه

فيديو: القلق المدرسي: أسبابه وطرق التغلب عليه

فيديو: القلق المدرسي: أسبابه وطرق التغلب عليه
فيديو: نصائح مدهشة للتخلص من توتر الامتحانات أتمنى لو عرفتها وأنا طالب في الثانوية العامة التوجيهي 2024, أبريل
Anonim

في المدارس ، لحل المشاكل النفسية للطلاب ، هناك منصب خاص لطبيب نفساني متفرغ ، لا يُطلب منه فقط حل النزاعات ، ولكن أيضًا لإزالة أسباب القلق لدى المراهق.

القلق المدرسي: أسبابه وطرق التغلب عليه
القلق المدرسي: أسبابه وطرق التغلب عليه

القلق من المدرسة أمر شائع. هذه حالة لا يستطيع فيها الطالب التركيز على إكمال مهام معينة أو العمل في الدرس أو في أنشطة إضافية. يزيد التلاميذ من مطالبهم ، ويقلل من احترام الذات ، ولا يرون سوى الأسوأ في جميع الأحداث.

أسباب القلق المدرسي

  1. العلاقات السيئة بين الطالب وزملائه في الفصل.
  2. علاقة الطالب بالمعلم.
  3. احترام الذات متدني.
  4. النقد الذاتي للطالب.
  5. عدم القدرة على التركيز على عمل الاختبار ، والخوف من الإجابة على السبورة.

يمكن لحالة القلق التي تصاحب المراهق أثناء عملية التعلم أن تثير مشاكل نفسية أخرى. وجد علماء النفس أن حالات التوتر والضغط المستمر من الآباء والمدرسة وزملاء الدراسة يمكن أن تسبب أمراضًا مختلفة. بالنسبة للطالب ، يمكن أن يكون الاكتئاب مشكلة كبيرة ، مما يؤدي إلى اضطرابات عقلية أخرى.

المطالب المفرطة على الطفل تساهم في تطور القلق. في هذه الحالة ، لا يمكن للطالب تلبية جميع المتطلبات التعليمية اللازمة. الطفل ضائع ، قلق ، لا يستطيع التركيز على المهام.

يمكن أن تكون أسباب قلق الطالب غير متسقة في متطلبات المعلم ، والتناقضات في العلاقة بين المعلمين وأولياء الأمور. إذا أظهر المعلم استبدادًا في متطلباته لأطفال المدارس ، فإنه يتوقف عن مراعاة الخصائص الفردية للأطفال. في هذه الحالة ، يزداد قلق أطفال المدارس أكثر.

أعراض القلق المدرسي

لا يظهر القلق المدرسي فجأة. يتميز بتكوين تدريجي ، ونتيجة لذلك يحدث انخفاض في نشاط الطفل التعليمي. يمكن تحديد حالة القلق لدى أطفال المدارس من خلال بعض العلامات:

  1. الأطفال الذين بقوا في المنزل لفترة طويلة بسبب المرض لا يريدون الذهاب إلى المدرسة. العديد من الموضوعات التي يفوتها أطفال المدارس تسبب لهم صعوبات. يؤدي عدم القدرة على تعلم المواد بأنفسهم إلى حقيقة أن الأطفال يخشون الإجابة في الدرس أو طرح الأسئلة.
  2. قلق الطفل لا يمنحه فرصة الاهتمام بالكتب أو الأفلام الجديدة. يشاهد الفيلم عدة مرات أو يعيد قراءة الكتاب خوفا من أن يفوتك ولا يتذكر أي أشياء صغيرة.
  3. يحاول الأطفال الذين هم في حالة قلق دائمة وتوقع ما هو أسوأ تأجيل لحظة كتابة الاختبار. خلال هذا الوقت ، يقومون بترتيب أماكن عملهم ، وترتيب الكتب المدرسية بالترتيب الأبجدي ، وإزالة الأقلام واللوازم المدرسية الأخرى.
  4. يبدأ تلاميذ المدارس بالتعب بسرعة ، ويتشتت انتباههم ولا يمكنهم إعادة التكيف مع أساليب العمل الجديدة.

طرق التغلب على القلق من المدرسة

يجب التغلب على قلق الطفولة. خلاف ذلك ، سيكون الطفل دائمًا في حالة من التوتر والاكتئاب ، مما سيؤثر على صحته على الفور. بادئ ذي بدء ، من الضروري تحديد جميع الخصائص الفردية للطفل من أجل بناء عملية التعلم بشكل صحيح. لا يمكن مقارنة طالب واحد مع الأطفال الآخرين. يجب وضع مسار تنمية فردية له. يجب على المعلم أن يخلق في الدرس موقفًا ناجحًا لكل طالب ، ويحاول تحديد قدراته وسماته الشخصية الإيجابية. سيساعد هذا الطفل على الشعور بالأهمية في الفصل وفي الدرس.

لا يجب أن تعبروا بكلمات جارحة ضد الطفل من شأنها أن تحط من كرامته وتقلل من احترامه لذاته.الأطفال حساسون جدًا لأقوال وأفعال الجيل الأكبر سناً ، لذلك عليك مراقبة أفعالك. لا ينبغي أن تضيف الإثارة والقلق للطفل.

يجب أن يكون الدرس منظمًا بطريقة تجعل الطفل يشعر بالحرية وعدم العوائق. من الضروري منحه الفرصة للتعبير عن نفسه والتعبير عن رأيه. يجب على المعلم دعم بدايات الطفل ، وإعطائه الفرصة لأخذ زمام المبادرة.

يعتبر القلق المدرسي خطيرًا على الأطفال ، لذلك يجب أن ينتبه المعلم والأخصائي النفسي في المدرسة إلى كلمات وأفعال الأطفال ، ويساعدهم على التخلص من مشاعر الخوف والقلق.

موصى به: