إذا أرسلوا لك رسائل استحواذية ، رسائل نصية قصيرة ، اتصلوا باستمرار وحاولوا اللحاق في الشارع ، فأنت لديك مطارد. عادة ما يكون هذا صديقًا سابقًا أو مجرد معجب مجنون يحبك. لا يجب أن تتحمل هذا الوضع ، لأن سلوكه لا يمكن التنبؤ به ويمكن أن يتحول إلى عواقب وخيمة.
أوضح أن هذا الشخص ليس مثيرًا للاهتمام بالنسبة لك ولا يمكن أن يكون لديك أي علاقة. بالإضافة إلى ذلك ، وبصوت واثق وحازم ، أخبره ألا يتصل بك أو يكتب أو يضايقك. إذا كان لديك شاب ، دعه يتحدث معه ، ربما يرى رجلاً قوياً ، سيخاف ويتركك وشأنك.
تجنب أي اتصال مع المطارد
قم بتغيير رقم هاتفك والبريد الإلكتروني ، وأخبر كل شخص تعرفه ألا يخبر أي شخص عنك. رفض استخدام الشبكات الاجتماعية ، أو تقييد الوصول إليها. إذا كنت تستأجر شقة ، فقم بتغيير مكان إقامتك. قم بتغيير المسار إلى العمل ، وانتقل إلى متجر آخر ، واستخدم المؤسسات الأخرى. حاول أن تطرده من الطريق حتى يفقدك. يُنصح بالقيام بذلك بسرعة وسرية حتى لا يكون لديه الوقت للرد وتعقبك مرة أخرى.
حاول ألا تتصل به. لا ترد على المكالمات ، ولا ترمي الهدايا والمغلفات والطرود التي يرسلها. إذا رأيت في الشارع ، فانتقل إلى الجانب الآخر أو عد. لا تستسلم للاستفزازات ولا ترد ولا تدخل في نقاش. عند الشعور برد منك ، يمكنه تكثيف جهوده.
سجل ما يحدث واجمع الأدلة. لا تقم بتخزينها في المنزل ، ولكن في صندوق ودائع آمن. اترك كل المعلومات التي تعرفها عنه هناك. عندما تكون هناك أدلة كافية ضد المطارد ، اتصل بالشرطة للتأثير عليه. أخبر أصدقاءك وعائلتك عن الزنزانة حتى إذا اختفت فجأة ، يمكنهم استخدامها.
حماية نفسك وأحبائك
قم بتركيب أجهزة إنذار ضد السرقة ، وأبواب وأقفال قوية ، وقضبان على النوافذ في المنزل. عند اختيار شقة ، أعط الأفضلية للطوابق الوسطى. كحل أخير ، عِش مع أصدقاء لا يعرفهم المضطهد.
ارتدِ أحذية وملابس مريحة حتى تتمكن من الهروب إذا لزم الأمر. ابتعد عن المطارد ، وتجنب الأزقة المظلمة ، وامش في الأماكن المزدحمة. اطلب من الرجال أن يرحبوا بك بعد العمل. احمل هاتفك معك دائمًا وأدخل أرقام الطوارئ عليه.
فكر في كيفية التصرف في المواقف الحرجة. تخيل سيناريوهات مختلفة ، وتوصل إلى خطة لكل منها. قم بإعداد كل الأشياء الضرورية ، وجمع المستندات في مكان واحد. ابحث عن المكان الذي يمكنك الاختباء فيه في حالة وجود تهديد للحياة ، واترك المال والطعام هناك. أخبر عنها فقط لأقرب الأشخاص الذين تثق بهم.
تعلم الدفاع عن النفس ، احمل معك معدات الدفاع عن النفس ، مثل رذاذ الفلفل. احصل على كلب كبير لحراستك أثناء المشي وفي المنزل عندما تكون بعيدًا. تدرب على الجري لتتمكن من الهروب من المطارد.
