أطفال 2024, شهر نوفمبر

في حياة الأم الشابة ، قد تحدث مواقف يكون فيها الرضاعة الطبيعية مستحيلة: خروج عاجل للعمل ، رحلة ، فحوصات ، مشاكل صحية ، إلخ يمكنك الاحتفاظ بالحليب المسحوب لمساعدة طفلك على تركه بدون تغذية قيمة اختيار الأطباق العبوات الزجاجية والحاويات المصنوعة من البلاستيك الشفاف مناسبة لتخزين حليب الثدي المسحوب

هريس اليقطين منتج لذيذ وصحي بشكل غير عادي. لا غنى عنه لأغذية الأطفال. لكي يفيد الهريس الطفل ، يجب ألا يتم تحضيره بشكل صحيح فحسب ، بل يجب الحفاظ عليه أيضًا. صنع هريس اليقطين اليقطين منتج غني بالفيتامينات والعناصر الدقيقة والمكونات القيمة الأخرى

تعتمد جودة حليب الأم على تغذية الأم المرضعة ونمط حياتها وعدة عوامل أخرى. من أجل زيادة محتواها من الدهون ، من الضروري التفكير بعناية في إعداد القائمة اليومية وإدراج الأطعمة التي تزيد من القيمة الغذائية للحليب في النظام الغذائي. عندما يكون من الضروري زيادة محتوى الدهون في الحليب يُعتقد أن سبب عدم اكتساب الوزن بشكل كافٍ للطفل هو قلة الدهون في حليب الأم

الرضاعة الطبيعية هي مفتاح التطور والنمو الطبيعي للطفل. لا يمكن استبداله بأي خلائط حديثة. لكي يحصل الطفل على الفوائد والتغذية الجيدة ، من الضروري زيادة محتوى الدهون في الحليب. كيف نتعرف على دهون الحليب غير الكافية؟ غالبًا ما تشعر الأمهات الصغيرات بالقلق بشأن القيمة الغذائية لحليبهن

حليب الأم هو أفضل غذاء لطفل حديث الولادة ، فهو يضمن نمو الطفل بشكل صحيح. لذلك ، غالبًا ما تشعر الأمهات الصغيرات بالقلق من أن تكون نوعية الحليب الرديئة أو محتوى الدهون غير الكافي هو سبب سوء تغذية الطفل. هناك طرق معينة لمساعدتك على تحسين جودة حليب الثدي

عندما ترضع المرأة ، عليها أن تضع قيودًا غذائية معقولة. بعد كل شيء ، كل المواد التي تدخل جسم الأم عن طريق حليب الأم تذهب أيضًا إلى الطفل! لذلك من الأفضل للمرأة خلال هذه الفترة عدم تناول الأطعمة شديدة الحساسية والأطعمة الحارة والمدخنة والمخللة

يلعب الطعام دورًا كبيرًا في الحفاظ على الوظائف الحيوية للجسم. إنه مصدر للطاقة ومواد بناء للخلايا. تساهم الفيتامينات والعناصر الموجودة في الغذاء في الحفاظ على الجمال والصحة لسنوات عديدة. محتوى الفيتامينات في الأطعمة الأساسية تلعب الفيتامينات دورًا كبيرًا في حياة الجسم

حليب الأم هو أكثر الأشياء المفيدة التي يمكن أن تعطيها الأم لطفلها حديث الولادة في الأشهر الستة الأولى من الحياة. تعتمد جودته بشكل مباشر على تغذية المرأة. من خلال استبعاد بعض الأطباق من النظام الغذائي ، يمكنك تقليل مخاطر الحساسية أو الانتفاخ لدى الطفل بشكل كبير

يزعج محتوى زيت النخيل في هذا المنتج أو ذاك الكثير من الناس. وماذا يجب على الأم أن تختار طعام أطفال لطفلها إذا كان هذا الزيت مذكوراً في كل علبة تقريباً؟ حتى العلامات التجارية الراقية والمكلفة يمكنها وضع هذا المكون في الخليط. لكن إذا كان الجميع يعلم بأخطارها ، فلماذا تضاف إلى طعام الأصغر؟ ربما زيت النخيل ليس هذا "

البلغم هو أحد أنواع المزاج البشري ، والذي يتميز بنفسية مستقرة نوعًا ما. هؤلاء الناس لديهم شخصية هادئة. هم حسن النية وصلبة. علامات البلغم الانطوائيون ليسوا غير شائعين بين البلغم. يفضل هؤلاء الأفراد أحيانًا ألا يكونوا في المجتمع ، ولكنهم وحدهم

عندما يكبر الطفل ، تتغير احتياجاته الغذائية. في سن 5-6 أشهر ، لم يعد بإمكان حليب الأم أو الحليب الاصطناعي توفير كمية كافية من السعرات الحرارية والفيتامينات والعناصر الغذائية ، لذلك يتم تقديم الأطعمة التكميلية في هذا الوقت. ولكن إذا كان الطفل عرضة للحساسية ، فيجب تقديم أطعمة جديدة له بحذر ، ومن أجل تتبع رد الفعل تجاه نوع معين من الطعام ، عليك الاحتفاظ بمفكرة طعام

خلال فترة النمو النشط ، يحتاج المراهق إلى تناول الأطعمة التي تحتوي على كمية مثالية من البروتينات والكربوهيدرات والدهون والعناصر النزرة والفيتامينات. يجب أن تكون مسألة تحضير النظام الغذائي تحت سيطرة الوالدين. توصيات عامة لتكوين نظام غذائي للمراهق يحتاج الطفل الذي يتراوح عمره بين 13 و 17 عامًا إلى نظام غذائي متوازن لا يقل عن طفل ما قبل المدرسة

كثيرًا ما يطلب الطفل بعناد من والديه نفس الطعام كل يوم ، لمجرد أنه يحب ذلك. تتشكل أذواق الأطفال تدريجياً ، وينصح أطباء الأطفال بتعويد الطفل الحبيب على المنتجات الغذائية المختلفة ، وغرس العادات الصحية منذ الطفولة. تتمتع الحنطة السوداء بالعديد من المزايا ، وهذا هو سبب إعجاب الطهاة وخبراء التغذية والأشخاص الذين يستمتعون بتناولها

لا يتمتع الأطفال دائمًا بشهية جيدة للطعام وغالبًا ما يرفضون تناول الطعام ، مشيرين إلى حقيقة أنه ليس لذيذًا. من أجل إطعام "nehochukha" ، هناك الكثير من التقنيات المختلفة. ضروري لوحات تصور الحيوانات والمثابرة والخيال. تعليمات الخطوة 1 من أجل إطعام الطفل ، يمكنك استخدام تقنيات اللعب التالية:

يعد النظام الغذائي الكامل والمتنوع ، الذي يلبي تمامًا جميع احتياجات الكائن الحي النامي ، أحد عناصر النمو الشامل للطفل. هذا هو السبب في أن رغبة الآباء في تنظيم مثل هذه القائمة للطفل في السنة أمر مفهوم تمامًا. مع معرفة أساسياته ، من الممكن تمامًا إطعام طفلك لذيذًا وصحيًا

خلال فترة الحمل ، تنتاب الكثير من النساء ، إن لم يكن جميعهن ، نشوة بشأن نظامهن الغذائي. يبدأ أسوأ وأخطر شيء في أنبوب الزبادي في الظهور لهم. ثم يجدون تهديدات خفية في الشاي والبروتين. بشكل عام ، وخاصة بالنسبة للنساء في المنصب ، تم وضع توصيات بشأن التغذية أثناء الحمل

تواجه كل أم مشكلة التغذية الأولى. يحين الوقت الذي تحتاج فيه إلى إدخال الأطعمة التكميلية بالتوازي مع الرضاعة الطبيعية. بالنسبة للطفل ، هذه فرصة لتعلم شيء جديد وللأم - مرحلة جديدة في حياة الطفل. العصيدة والبطاطا المهروسة هي الخطوة الأولى نحو طاولة مشتركة

كلما كبر الطفل ، كلما احتاج إلى عناصر دقيقة مفيدة. هريس الفاكهة هو مصدر للفيتامينات والمغذيات الطبيعية. لكي لا يضر هذا المنتج بصحة الطفل ، تحتاج إلى معرفة كيفية إدخاله بشكل صحيح في نظام الطفل الغذائي. تعليمات الخطوة 1 يجب أن يبدأ إدخال معجون الفاكهة من 6 أشهر بمقدار نصف ملعقة صغيرة ويزيد هذا الحجم تدريجيًا إلى 60-80 جرامًا في الأسبوع

لا يجب التخلص من علب أغذية الأطفال. يمكن استخدامها في المنزل للعمل ، إذا أظهرت خيالك. استخدم كل من العلب والبرطمانات الزجاجية بشكل مربح. ولا تؤذي البيئة ، وسوف ترضي نفسك. تعليمات الخطوة 1 لتخزين الأشياء الصغيرة. يمكن تحويل برطمانات طعام الأطفال بسهولة إلى مستودع للأشياء الصغيرة الضرورية

هل حان الوقت لتدريب طفلك على استخدام الحمام؟ تحتاج أولاً إلى شراء القدر نفسه ، والذي يبدو للوهلة الأولى أنه خاصية غير معقدة. لكن فقط للوهلة الأولى! على أرفف متاجر الأطفال ، مجموعة الأواني كبيرة جدًا. أيهما تختار؟ تعليمات الخطوة 1 يوصى بالشراء فقط في متاجر الأطفال

التغذية هي واحدة من القضايا الرئيسية في تربية الطفل. لا تعتمد صحة الطفل بشكل مباشر على حل هذه المشكلة فحسب ، بل يجب على المرء أن يأخذ في الحسبان حقيقة أن عادات الشخصية تتشكل في مرحلة الطفولة. تكوين الفاكهة تحتاج أولاً إلى معرفة ما تصنع الثمار

تحتاج الأمهات المرضعات ببساطة إلى تضمين الأطعمة المدعمة في نظامهن الغذائي. إذا كنت ترغب في تناول التوت مثل التوت البري والتوت البري ونبق البحر ، فيجب عليك استشارة طبيبك ، لأنها يمكن أن تسبب الحساسية أثناء الرضاعة الطبيعية. يكون جسم أي طفل في الأشهر الأولى بعد الولادة ضعيفًا لدرجة أنه حتى أكثر المكونات غير الضارة للوهلة الأولى يمكن أن تسبب حساسية شديدة

في الصيف ، تغلب على الأمهات الشابات الرغبة في تناول بطيخ معطر أو بطيخ أحمر فاتح. لكن هل تستفيد محاصيل البطيخ أثناء الرضاعة الطبيعية ، وكيف سيؤثر تناول البطيخ الحلو على هضم الطفل؟ يعتبر البطيخ من مسببات الحساسية القوية ، لذلك يوصي العديد من خبراء الرضاعة الطبيعية بالتخلي عن هذا العلاج حتى انتهاء الرضاعة

يمكن استخدام الأرز الملون كمواد حشو رمل ومواد تطوير محرك دقيقة. هذه مادة رائعة لإبداع الأطفال: الرسم الجاف ، والزينة ، والحرف اليدوية. يمكن تلوين الأرز بعدة طرق. ضروري - أرز أبيض طويل - تلوين الطعام (طلاء مائي) ؛ - خل؛ - حاوية بلاستيكية (عبوة ziplock) ؛ - ملح؛ تعليمات الخطوة 1 ضع 0

سبعة أشهر هي فترة مهمة في حياة الطفل. من أجل النمو والتطور بشكل جيد ، لم يعد لدى الطفل ما يكفي من حليب الأم ، وبدأوا تدريجياً في تعريفه بالأغذية التكميلية. بحلول سن 7 أشهر ، أطعمي طفلك في وضع الجلوس ، بشكل مثالي على كرسي مرتفع. في هذا العصر ، يتم إدخال الحبوب

الرضاعة الطبيعية هي أفضل خيار غذائي للطفل ، اخترعته الطبيعة نفسها. ولكن حتى في تلك الحالات التي يتم فيها تأسيس الطفل وعدم إطعام الطفل بمخاليط ، فهناك حالات تحتاج فيها الأم إلى مغادرة المنزل ، وترك الطفل في رعاية أفراد الأسرة الآخرين. يمكن أن يساعد الحليب المعبأ في هذه الحالة ، والتي ، إذا تم مراعاة جميع القواعد ، يمكن تخزينها لفترة طويلة

تحاول العديد من الأمهات الاستمرار في الرضاعة الطبيعية لأطول فترة ممكنة. إنهم يعلمون أن المدة التي يشرب فيها الطفل حليب الأم تؤثر بشكل مباشر على مناعته في المستقبل. لذلك ، حتى لو بدا أن الطفل ليس لديه ما يكفي من حليب الثدي ، فمن الأفضل ترك الرضاعة المختلطة بدلاً من التحول تمامًا إلى الحليب الصناعي

العصيدة هي أحد الأطباق التي يربطها بعض الناس بقوة بالطفولة. من أجل عدم قتل حب الطفل للعصيدة ، من المهم جدًا طهيها بشكل صحيح ، بحيث يتضح أنها ليست لذيذة فحسب ، بل صحية أيضًا. تعليمات الخطوة 1 ابدأ في إدخال العصيدة في نظام الطفل الغذائي من 6 أشهر

الأسماك زين بطاقة بريدية هي هدية مصنوعة يدويا الأصلي. يمكن صنع هذه البطاقة البريدية المجعدة مع طفل يزيد عمره عن 1 ، 5 سنوات ، بعد أن أعد جميع المواد اللازمة. الأطفال الأكبر سنًا الذين يعرفون كيفية التعامل مع المقص سوف يتعاملون مع المهمة بمفردهم

أي سمكة غنية بالعناصر الدقيقة المفيدة ، والمأكولات البحرية ، بالإضافة إلى ذلك ، مصدر للفلورايد واليود. يُعتقد أن الأحماض الدهنية المشبعة المتوفرة بكثرة في أسماك البحر مفيدة للغاية لتحسين صحة الجسم ، لذلك يجب على النساء الحوامل تضمين الأسماك في نظامهن الغذائي

ستة أشهر هي مرحلة مهمة في نمو الطفل. كقاعدة عامة ، لا توجد أسنان حتى الآن ، لكن الطفل يبدأ في التحرك بنشاط والزحف والنوم أقل. كل هذا يتطلب تغذية إضافية ، وعلى الرغم من أن الطفل قد تلقى سابقًا طعامًا إضافيًا على شكل عصائر فاكهة وخضروات وفواكه مهروسة ، إلا أن هذا لم يعد كافياً في ستة أشهر ضروري لعصيدة الحنطة السوداء المهروسة:

مع كل شهر من العمر ، يزداد النشاط البدني للطفل ، ولا يستطيع حليب الثدي أو الخلطات الاصطناعية تغطية تكاليف الطاقة بالكامل. لذلك ، يواجه الوالدان مسألة إدخال أغذية تكميلية إضافية ، على سبيل المثال ، في شكل عصيدة. تعليمات الخطوة 1 ابدأ بإعطاء طفلك الحبوب التي لا تحتوي على بروتين نباتي الغلوتين ، لأن إنزيم الببتيداز الذي يكسر هذا البروتين لم يتم إنتاجه بكميات كافية بعد

يتم إدخال العصيدة في النظام الغذائي للأطفال بعد 6 ، 5-7 أشهر ، في البداية تكون خالية من منتجات الألبان وخالية من الغلوتين. إذا كان عمر طفلك أكثر من 8 أشهر ويأكل بالفعل عصيدة خالية من الغلوتين - فقد حان الوقت لتجربة دقيق الشوفان. يحتوي دقيق الشوفان ، بالمقارنة مع الحبوب الأخرى ، على أكبر كمية من الدهون النباتية ، ويأتي دقيق الشوفان في المرتبة الثانية بعد الحنطة السوداء من حيث محتوى الحديد والبوتاسيوم والمغنيسيوم والفوسفور

تعتبر الشوكولاتة من الأطعمة الشهية المفضلة لدى جميع الأطفال تقريبًا ، ولكن عليك استخدامها باعتدال ، وإلا فقد تسبب ضررًا لا يمكن إصلاحه لصحة الطفل. الكمية الموصى بها من الشوكولاتة يوميًا للطفل هي 50 جرامًا ، ولن يكون المزيد مفيدًا. لا تنسى احتمال حدوث بعض الأمراض نتيجة الإفراط في تناول الشوكولاتة

يعتقد العديد من الآباء خطأً أن المكسرات هي مجرد علاج للطفل. في الواقع ، تحتوي بعض أنواع المكسرات على مثل هذا الإمداد الغني بالفيتامينات والعناصر الغذائية بحيث لا يؤدي استهلاكها المنتظم إلى تقوية مناعة الطفل فحسب ، بل يمنع أيضًا العديد من الأمراض الشائعة

الانتقال إلى الغذاء العادي ليس طبيعيًا لكل طفل. اعتاد الطفل على تناول الحساء المهروس والبطاطا المهروسة من البرطمانات ، ونتيجة لذلك يرفض مضغ حتى قطع صغيرة من الطعام. لتعليم الطفل أن يأكل طعام البالغين ، يجب مراعاة عدد من العوامل. مشاكل فسيولوجية قد يكون لكل طفل شروط الانتقال الخاصة به إلى طعام البالغين ، ومع ذلك ، في سن 1 ، 5-2 سنوات ، يجب أن يمضغ الطفل ويبتلع الطعام العادي بالفعل

يمكن لطفلك بالفعل أن يأكل الحساء ، والطعام على شكل قطع ، ويمسك الملعقة بثقة ، لكنه يرفض تناول الطعام. يحدث هذا غالبًا للأطفال. كيف تجعل الطفل يأكل؟ غالبًا ما تشعر الأمهات أن أطفالهن يعانون من سوء التغذية. وإذا رفض الطفل تناول الطعام ، يبدأ الوالدان في الذعر

السيارة الكهربائية هي لعبة أطفال حديثة ، وهي مركبة صغيرة تعمل بالبطارية. قبل شراء منتج ، يجب أن تزن الإيجابيات والسلبيات. الجوانب الإيجابية للسيارة الكهربائية تتميز السيارات الكهربائية الحديثة بتصميمها المريح. أبعاد هذه الألعاب ليست كبيرة جدًا ، لذلك قد يلعب الأطفال الذين تزيد أعمارهم عن 4-5 سنوات معهم بمفردهم ، وإذا كان الطفل لا يزال صغيراً ، فسيكون من السهل على الوالدين نقل السيارة من المنزل إلى الشارع ودحرج الطفل فيه

الطفل يبلغ من العمر ثلاثة أو حتى أربع سنوات ، ولا يزال لا ينطق بوضوح الهسهسة "w" و "w" والصفير "s" و "z" و "c"؟ تأكد من القيام بتمارين معه! لماذا لا تعمل؟ 1. أثناء الكلام ، إما أن اللسان يزحف إلى الأمام بين الأسنان ، أو يتقلص ويعود للخلف

ابتسامة الطفل الأول هي الأكثر صدقًا ونقاءً. الخطوات الأولى المترددة للسيقان المقواة بالكاد مؤثرة بشكل لا يصدق. الكلمات الأولى للطفل هي الأكثر أهمية. الآباء دائمًا فخورون جدًا بالطفل الذي يفهم العالم من حوله يومًا بعد يوم. وفي وسعهم المساهمة بكل الطرق في تنميتها الناجحة ، بما في ذلك التطور الفكري